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ハリファ鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院(HariFa鍼灸院)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-21 16:32:15.0
- 甘酒（米麹）
- こんにちは(/・ω・)/
今回は【甘酒(米麹)】についてご紹介します！
甘酒は「飲む点滴」と言われるほど栄養豊富な
飲み物です。
大きく２種類に分けられますが、それぞれに含まれる
栄養、効果効能は異なります。
今回は「米麹」についてです！
《甘酒のいいところ》
１．便秘改善
２．むくみ改善
３．くすみ防止
４．疲労回復
５．食べ過ぎ防止
温めて飲むときは、人肌くらいの温度にして
頂くのがおすすめです。温度が高すぎると
せっかくの栄養が失われてしまいます。
飲み過ぎと、夜遅い時間に飲むのは、太る
原因になりますので気をつけて下さい！
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愛知県岡崎市美合町つむぎ南１番1 イオンタウン岡崎美合 ２F
電話番号：0564-64-9898
美容鍼サロンHariFa鍼灸院 イオンタウン岡崎美合院
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