パーソナルトレーニングジム Pharma Fitness(ファーマフィットネス)
パーソナルトレーニングジム ファーマフィットネス
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ファーマフィットネス(Pharma Fitness)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2023-11-11 18:55:08.0
- 背中トレーニング
こんにちは!
PharmaFitnessの中島です!
本日は背中のトレーニングについてです!
よく背中のトレーニングをしていても腕が疲れてしまう。
背中が辛くならないなどのご質問頂くことがあります。
そもそも背中のトレーニングはとても難しいんです。。
というのも背中には多くの筋肉が存在しているにもかかわらず
自分の目で見れないという事が難しい要因となってしまっています。
人間は視覚からの情報に頼っていますよね。
目を閉じるだけで真っ直ぐ歩く事も難しくなるほどです。
そんな視覚情報に頼れない背中トレーニングは一人だととっても難しいですよね(-_-;)
しかしパーソナルなら一発解決できます!
綺麗な背中が欲しい方は是非当ジムにお越しください(^^)/
/曙橋/四谷/新宿/パーソナルジム/個室/シャワー室/骨格矯正/リラクゼーション/ストレッチ/都内ジム/完全予約制/カード払いOK/QR決済/電話予約/web予約
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