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- 荻窪駅改札出てすぐ //整体/骨盤矯正/肩こり腰痛
ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ
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投稿日：2023-09-12 16:22:50.0
- 腰痛でお困りの方必見！
- 皆さん、こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院です！
ブログ初投稿の今回は【腰痛】についてです！
日々、仕事や生活で身体を使っていれば腰に負担はかかります。。。
当院に通われている皆様も、腰痛で悩まれている方が多いです
腰痛の原因として多いのは、
腰の筋緊張、姿勢不良、骨盤のゆがみなどが主に考えられます。
・お辞儀すると腰が痛い
・腰を後ろに反らすと痛い
・左右に捻ると痛い
・歩くと腰が痛い
・座っていると痛い
・寝起き、起き上がるとき腰が痛い
皆さんはいくつ当てはまりましたか？
今のお身体の悩みを放置せずに、腰痛に困らない生活を手にしてください！
当院のへぜひご相談ください！
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投稿者
中村 幹太
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