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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ
プライベート
投稿日：2023-10-22 14:17:13.0
- 冬の紫外線
- こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院荻窪院です！
今回は「冬の紫外線」についてです。お天気や寒さのせいで、
冬の紫外線は怖くないと
思っていませんか？
真夏に比べると
紫外線量は少なくはなりますが、
太陽は365日降り注いでいます。
紫外線量は５月から8月にかけて
ピークとなり、
涼しくなる9月10月でも、
実は夏とさほど変わらず、
初冬にかけてもまだ油断できません。
またこの時期は、
1年中で最も乾燥する季節。
お肌の奥で水分が不足すると
バリア機能も低下しやすく、
特に紫外線によるダメージを
受けやすくなっています。
そのため冬は、日焼け止めも必要です！
なぜなら
冬の紫外線は肌老化をもたらす
この時期に主に降り注ぐUV-Aは、
雲やガラスを通過し
お肌の奥まで到達します。
さらに
バリア機能を高めるための保湿を
しっかり行うことが
紫外線対策で重要になってきます。
投稿者
小板橋 一浩
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