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ぷらす鍼灸整骨院 荻窪院のブログ
プライベート
投稿日：2023-11-17 13:08:08.0
- 寒い日の体温にご注意！！
- こんにちは！
ぷらす鍼灸整骨院荻窪院です！
今日は生憎の雨でさらに身体が冷え込んでしまいます。そんな身体の体温を保つために働くのが筋肉です！正確には骨格筋量がその役目を担っています。冷え性や、こういった雨の日に辛い思いをしている方はぜひ筋肉をつけましょう！！
ただ、筋肉もたんぱく質などの栄養素が必要であり、それらを身体全身に運搬する役目は血流と血管です。
当院では筋肉と血流を同時に改善していけるプログラムもありますので、お困りの方はぜひ一度お越しください！！
投稿者
ぷらす スタッフ
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