ブログ2ページ目｜アリス鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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アリス鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

75件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-22 11:31:00.0

投稿者：

中村憲輔

認知症予防に有効な食材と生活習慣

認知症とは、脳の細胞が損傷を受けることにより、記憶力や思考力、判断力などの認知機能が持続的に低下する症状や状態のことです。今回は認知症の予防に有効な食材と生活習慣をご紹介…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-16 15:14:52.0

投稿者：

中村憲輔

美容鍼の施術後に気をつけること

美容鍼を受けた後、どのようなことに気をつけたらいいのかをまとめました。【強い刺激や摩擦を避ける】施術後は肌が敏感になっているため、優しいタッチでのスキンケアが望ましいです…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-12 17:47:21.0

投稿者：

古川哲也

筋肉痛が起こるメカニズム

久しぶりに運動をしたり慣れない動きをしたときに起こる筋肉痛。多くの方が経験したことがあると思いますが、筋肉痛が起こるメカニズムをご存じの方は少ないかもしれません。そこで今…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-04 12:46:19.0

投稿者：

中村憲輔

美容鍼での内出血について

美容鍼は、顔や頭部に鍼を刺して血行を促進し、肌の代謝を高めることで美容効果を得る治療法です。美容鍼は痛みや副作用の少ない施術ですが、まれに内出血を起こす事があります。内出…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-02-29 09:31:07.0

投稿者：

有村祐樹

オリンピックイヤー

今年は４年に１度のオリンピックがありますね！先日、オリンピック競技の一つである女子世界卓球をテレビで見ていて大興奮しました！！日の丸を背負うというのはトップアスリートの憧…続きを見る
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投稿日：

2024-02-26 16:24:43.0

投稿者：

古川哲也

ムチウチになったら

ムチウチは瞬間的に首に大きな力が加わって首周りの骨や関節、筋肉や神経などに損傷がおこる、頸椎捻挫や神経根症などといったケガの総称です。首が外的要因によってムチのように大き…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-17 21:18:23.0

投稿者：

中村憲輔

座りすぎの危険性について

座りすぎは、身体にも心にも悪影響を及ぼすという研究結果があります。WHO（世界保健機関）では、座位行動は最小限にとどめることを推奨しています。座りすぎは、以下のような健康リ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-02-13 17:13:37.0

投稿者：

古川哲也

テニス肘（外側上顆炎）とは？

テニス肘とは、主にテニスやバドミントン、卓球などのラケットを使う競技を長く続けている人に見られるスポーツ障害の1つです。剣道、ゴルフの選手に発症することもあります。手首を…続きを見る
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投稿日：

2024-02-08 21:22:25.0

投稿者：

中村憲輔

首、肩こりでお困りの方へ。

肩から首にかけてのコリは、長時間同じ姿勢でいたり、ストレスや冷えなどが原因で起こることが多いです。コリを解消するには、以下のような方法がおすすめです。◆ストレッチをする肩…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-31 09:27:38.0

投稿者：

古川哲也

五十肩になったら

五十肩とは主に40～60代くらいの方に多くみられる、肩関節に炎症が起こり、痛み、可動域の制限、腕が上がらないなどの症状が出るものをいい、医学的には肩関節周囲炎と呼ばれています…続きを見る