【骨盤矯正×肩こり腰痛】不調改善専門 みずき整骨院・骨盤本舗
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みずき整骨院 骨盤本舗のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-06-16 09:38:47.0
- 「整体で根本から改善！腰痛卒業の道」
- 「どこに行っても腰痛が良くならない…」そう悩む方が増えています。
そんなときにこそ試してほしいのが**“根本改善”を目指す整体**です。はじめに
1. なぜ整体で腰痛が改善するのか
1.1 一時的な対処と根本改善の違い
1.2 “全身バランス”という視点
2. 整体で行う腰痛アプローチ
2.1 姿勢と動作の分析
2.2 骨盤・背骨・筋肉の調整
3. 整体の継続で得られる変化
まとめ1. なぜ整体で腰痛が改善するのか
1.1 一時的な対処と根本改善の違い
痛い場所だけを揉んだり、湿布を貼ったりするのは対症療法。整体では「なぜ腰が痛くなったのか？」という原因にフォーカスします。
1.2 “全身バランス”という視点
腰痛の原因は、骨盤・股関節・背中・足の使い方など、体全体にあることが多いため、局所だけでなく全身を見ることが必要です。
2. 整体で行う腰痛アプローチ
2.1 姿勢と動作の分析
立ち姿・歩き方・座り方などから、体のクセや偏りを見つけます。これによって根本原因を把握し、的確にアプローチできます。
2.2 骨盤・背骨・筋肉の調整
骨格や筋肉のバランスを整えることで、神経や血流の流れもスムーズに。自然と「腰にかかる負担」が減っていきます。3. 整体の継続で得られる変化
痛みの改善だけでなく、姿勢が整い、呼吸がしやすくなったり、睡眠の質が上がったりする方も多くおられます。整体は“健康体づくり”の土台になります。
まとめ
腰痛を繰り返すのは、根本に原因が残っているから。整体で全身から整え、「腰痛のない日常」を目指してみませんか？
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