やの鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2024-02-02 09:54:26.0
- 代謝と美容
- 同世代なのに、年齢より若く見える方もいれば、老けて見える方もいます。
その違い、実は代謝なのです。
見た目年齢を決めるのが、お肌と髪の毛です。
お肌も髪もみずみずしく、はりがあれば若々しく見えます。どちらもパサパサではりがないと、年齢より老けて見られてしまいます。
日頃のお手入れも大事ですが、あわせて大事にしておきたいのが、代謝を上げることです。
お肌も髪も筋肉と同様にタンパク質で作られており、定期的に新しいものに入れ替わるターンオーバーが行われます。
このターンオーバー（新陳代謝）が滞ると古い組織が居座り、肌も髪も古いままで質が下がり、見かけも老けてしまいます。
そのため全身の鍼灸施術で体質改善を行い、代謝を上げることでお肌は潤いのある艶やかでなめらかな肌質へとつながります。
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