やの鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2024-05-11 15:43:27.0
- 免疫力アップと美容
- 免疫の低下を防ぐことは、病気を予防するだけでなく、美容面においても重要です。
免疫力が低下するとお肌のバリヤ機能も低下し、肌荒れや湿疹、皮膚炎などの肌トラブルが起こりやすくなってしまいます。
それに加えて、健康な状態で運ばれてくるはずのお肌に必要な栄養素が、免疫力の低下により十分に供給されなくなってしまうのです。
免疫力低下の原因として、加齢、ストレス、睡眠不足、食生活の乱れ、運動不足、体温低下などが考えられます。
健康な身体と美しいお肌を保つためには、さきほど挙げたような免疫力を下げる原因を回避していく努力が必要です。
また全身の鍼灸施術で体質改善を行い、免疫力を上げることでお肌は潤いのある艶やかでなめらかな肌質へとつながります。
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