クオリア整骨院 姿勢整体船橋院【肩こり/腰痛/産後骨盤矯正】（旧：クオリア整骨院）
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- 千葉県船橋市西習志野３丁目２８－８エクレールコート１Ｆ
- 新京成北習志野駅西口から徒歩30秒 【船橋/肩こり/腰痛/産後骨盤矯正/整体/姿勢】
クオリア整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-10 09:13:43.0
- 首肩のはり、日々の重さが変わる時
- 首肩のはり、日々の重さが変わる時
～本日のお客様とのお話から～いつも首や肩の重さが気になり、朝から晩までスッキリしないというお悩みを持つP様が来店されました。実はこのようなお悩みは、北習志野や高根木戸といった地域でもたくさんのお話を伺っています。ご相談の多くは「長年首肩がすっきりしない」「なんとなく体が重い」「眠りが浅い」という日常的な悩みが中心です。
整体を通じてまず確認するのが「姿勢」と「動きのクセ」です。P様もご自身ではあまり気づいていらっしゃいませんでしたが、じっと立った時の重心や、普段の歩き方のクセが首や肩の緊張につながっていました。産後やデスクワークなど、ライフステージや仕事の影響も大きいものです。
私たちが大切にしているのは、「筋肉」だけでなく「神経のリラックス」もサポートする施術です。強く揉むのがいいと思われがちですが、緊張状態が続いた筋肉や神経には、やさしい刺激が大切。触れるだけで「なんだか安心する」「体がふんわり軽くなった気がする」とP様もお話しくださいました。
とくに寒暖差や季節の変化が激しい時期は、自律神経も影響を受けがちです。そういった時期に合わせ、姿勢や呼吸方法、セルフケア法も丁寧にご案内しています。骨盤や肋骨まわりを緩ませるための小さなストレッチも、毎日の積み重ねが大切。毎回のご来店で少しずつ、ご自身の体と向き合うきっかけになればと考えています。
P様からも「強い違和感が減り、仕事に集中しやすくなった」とのお声をいただきました。効果を断言することはできませんが、それぞれの方の心地よさや安心に寄り添いながら、日々のコンディションを整えていきたいと思っています。
北習志野・高根木戸・周辺地域からも多くのお客様にご来店いただいております。日々の体の変化にお悩みの方は、ぜひ一度お気軽にご相談くださいませ。
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