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東京都福生市牛浜
福生駅から車で5分（Pあり）、牛浜駅西口から徒歩8分/根本改善に特化した整体サロン

あいのブログ

最新ブログ一覧

93件のブログがあります

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投稿日：

2024-03-12 14:51:49.0

投稿者：

河合里美

体の痛みが出る前のサインとは

整体＆フットケアサロンあい　河合です。ここ最近、体の痛みがある方の来店が目立っています。お仕事がハードな方お孫さんの面倒を見ている方など何らかのストレスを抱えていて体が硬…続きを見る
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投稿日：

2024-03-09 13:45:47.0

投稿者：

河合里美

歩行時の痛みには、足つぼが効果的！

整体＆フットケアサロンあいの河合です。皆さんは「足つぼ」というとどんなイメージがあるでしょうか？受けた事がない方は、「痛そう」とすぐにおっしゃいますがテレビの悪影響でしょ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-02 15:01:12.0

投稿者：

河合里美

勉強会に行ってきました！

整体＆フットケアサロンあい　河合です。先日世田谷で治療院を経営されている先生のもとで勉強会をしてきました。その先生は、治療がとても早くて患者さんが来院して帰るまでの時間は…続きを見る
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投稿日：

2024-02-29 09:34:27.0

投稿者：

河合里美

得意な施術

私の得意な施術は「体の痛み」を改善する事です。今までで多い症例は腰痛、背中の痛み、肩から腕の痛み膝の痛みなどです。どんな痛みの方がいらしてもまず現在の姿勢を確認し、肩甲骨…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-27 18:24:47.0

投稿者：

河合里美

クレジット決済の種類増加について

クレジット会社を変更した為カードの種類が増加し、選びやすくなりました！今まではJCB、VISA、mastercardのみでしたがAMERICAN EXPRESS、 Diners Clubが新たに使用できるようになり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-26 17:20:22.0

投稿者：

河合里美

今週の空き状況

今日は、風がとても強いですね。こんな日は自律神経が乱れるので頭痛が出る方が増えます。痛みの原因である首の骨の歪みをとってあげると脳への血流が良くなり痛みが消える事がほとん…続きを見る
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投稿日：

2024-02-22 14:28:06.0

投稿者：

河合里美

病は気から

ストレスを抱えると、人間は免疫が落ちて不調になりやすくなります。職場での人間関係でいうと一緒に働いている方と合わなかったり理不尽な事を言われたりすると気持ちが落ちていきま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-01-14 10:46:06.0

投稿者：

河合里美

この距離でジョギング？

私は来年の青梅マラソン10km完走を目標に日々走っていますが最初は走る事などできませんでした。そんな私が、始めた時に行っていた事とは電柱から次の電柱までを走り一度ウォーキング…続きを見る
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投稿日：

2024-01-13 10:38:44.0

投稿者：

河合里美

40代で運動不足の方が、50代になるとどうなる？

今40代の方が忙しくて何も運動をしていなく50代になった時どうなる事が予想できるでしょうか？何もしなくても消費するエネルギー（＝基礎代謝）が落ちて肥満気味になるでしょう。おし…続きを見る
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投稿日：

2024-01-12 06:45:35.0

投稿者：

河合里美

お腹の健康を保つ為の「胃」の働き

胃の働きは、食べ物を消化する事ですがいつ働いているのでしょうか？胃が最も強く収縮するのは中が「空」の時です。胃の壁は筋肉でできていて空腹時には縮んでいますが満腹になると1.…続きを見る