おすすめメニューのブログ｜ヒロ整骨院&整体院

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ヒロ整骨院&整体院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

19件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 23:17:19.0

投稿者：

山本泰

五月病

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院の山本です^_^今回は五月病について。五月病とは、新しい環境や環境の変化によって引き起こされるストレス反応のことです。進学や新入社員の方などは、…続きを見る
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投稿日：

2024-05-06 14:37:10.0

投稿者：

宮武良輔

飲酒について

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院の宮武です^_^お酒の飲み過ぎには注意しましょう』とよく聞きますが、いったいどれくらいが適量かご存知ですか？また、お酒を飲むことで身体にどんな影…続きを見る
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投稿日：

2024-04-29 16:19:14.0

投稿者：

山本泰

横隔膜の働き

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院の山本です^_^今回は横隔膜の働きについてご紹介します！横隔膜は呼吸をする際にとても大事な箇所になります。横隔膜が上下にしっかりと動く事で、【腹…続きを見る
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投稿日：

2024-04-22 09:58:47.0

投稿者：

宮武良輔

眼疲労と眼精疲労

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院の宮武です。今回は眼疲労と眼精疲労についてご紹介します。眼疲労とは一時的な疲れ目の事を言い睡眠など休息によって自然と解消されます。眼精疲労と…続きを見る
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投稿日：

2024-04-15 09:47:06.0

投稿者：

山本泰

自律神経を整えるドライヘッドマッサージ

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院の山本です。春は自律神経が乱れやすい季節。今回は自律神経が乱れた時におすすめしたいメニューをご紹介します^_^自律神経が乱れると、【交感神経】と…続きを見る
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投稿日：

2024-04-08 14:23:37.0

投稿者：

宮武良輔

自律神経について

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院の宮武です^_^今回は自律神経について。自律神経は交感神経と副交感神経の2つで構成されています。活動中は交感神経、休息時は副交感神経が働き、必要…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 15:26:23.0

投稿者：

山本泰

インナーマッスル鍛えませんか？

こんにちは！ヒロ整骨院＆整体院の山本です！今日は当院人気メニューの一つ、【コアレ】についてご紹介します(^-^)皆様はインナーマッスルがどういう役割をしているかご存じですか？…続きを見る
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投稿日：

2024-03-30 20:01:21.0

投稿者：

吉田奨

鍼は怖くない！

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院スタッフ吉田です。今回は鍼灸師の私が鍼について簡単に紹介させて頂きます！まず、鍼と言われてイメージされやすいのが『痛い』『怖い』だと思います…続きを見る
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投稿日：

2024-03-18 12:11:49.0

投稿者：

山本泰

肩甲骨はがしませんか？

こんにちは！ヒロ整骨院＆整体院の山本です。今回は肩甲骨はがしについて。肩甲骨周囲が硬いと、首こり肩こりの原因になります。また、身体の歪みにも大きく影響していきます。特にデ…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 08:37:47.0

投稿者：

塚本直紀

最適なコースはどれか？

こんにちは！ヒロ整骨院&整体院スタッフの塚本です。当院では皆様ひとりひとりの症状に応じて様々なコースをご提案させていただいております。初めての方はもちろん2回目以降の方でも…続きを見る