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ゲンキ鍼灸整骨院 高槻(Genki鍼灸整骨院)のブログ
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投稿日：2023-10-23 17:10:16.0
- 骨盤矯正はした方が良いの？メリットデメリットを解説
- 最近広まってきている産後の骨盤矯正。
話題に上がることはあっても、実際に受けてみるにはちょっと勇気がいりますよね。
骨盤矯正のメリットとしては、出産や妊娠で歪んだ骨格や姿勢を整えることができます。
姿勢が整うことにより産後腰痛や肩こりが改善されたり、血行が良くなり冷えやむくみの解消も期待できます。
デメリットというと、1回で完全に良くならないということです。
骨盤の歪みを解消するには、無意識に習慣になっている体のクセを変えていきます。
長年積み重なったものですので、どうしても一定の期間と施術の回数が必要になってしますのです。
ただこの期間は、自分の体と向き合う良い機会ですし、毎日の子育ての息抜きができる時間でもあります。
歪みは早期に改善が大切です！
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