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はくさん和鍼灸整骨院

ハクサンナゴミシンキュウセイコツイン

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  • エステ
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  • あん摩・指圧
  • 鍼灸
  • 接骨・整骨
  • 神奈川県横浜市緑区白山1-21-16 1F
  • 駐車場有 鴨居駅車3分/中山駅車3分 バス停石神目の前 鴨居駅徒歩17分/中山駅徒歩19分

はくさん和鍼灸整骨院のブログ

最新ブログ一覧

271件のブログがあります

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  • 椎間板ヘルニアをお持ちの方の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-07 08:28:05.0
    投稿者:
    水谷 和貴
    原文椎間板ヘルニアになってしまい、足腰の痛みを治したくて通い始めました。通い始めから骨盤矯正なども含めて、基礎から丁寧に施術してもらい、約1ヶ月通いましたが痛みはほとんど…続きを見る
  • 耐糖能を高めるHIITトレーニングの効果
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-03 18:22:23.0
    投稿者:
    小林 厚史
    糖尿病や予備群の方にとって大切なのは「耐糖能」を維持・改善することです。耐糖能とは、食事で摂った糖を体がどれだけ効率よく処理できるかを示す力のこと。これが落ちると血糖値が…続きを見る
  • 足指の動きが健康に与える影響
    ビューティー
    投稿日:
    2025-09-02 23:44:26.0
    投稿者:
    小林 厚史
    私たちは普段、歩く・立つといった動作を無意識にこなしていますが、その土台を支えているのが「足指」です。足の指は小さなパーツに見えて、実は全身のバランスや運動機能に大きな役…続きを見る
  • 膝に痛みがある方の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-09-01 00:07:42.0
    投稿者:
    吉澤 祐輝
    原文膝の痛みが気になり出して数ヶ月前から通い始めましたが想像以上に早く改善されて驚いてます!家族からも姿勢を褒められるようになりました。今まで整体と無縁で生きてきたので最…続きを見る
  • 糖尿病の原因は、糖質ではなく脂質?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-28 18:53:07.0
    投稿者:
    小林 厚史
    糖尿病というと「砂糖の摂り過ぎ」が真っ先に思い浮かぶかもしれません。しかし実際には、糖尿病の大きな原因は「脂質の過剰摂取」にあります。私たちの体は食事で得た糖をエネルギー…続きを見る
  • ばね指の原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-27 15:35:28.0
    投稿者:
    小林 厚史
    「指がカクンと引っかかる」「伸ばすときにバネのように弾かれる」そんな症状を感じたら、それは「ばね指」かもしれません。正式には「弾発指」と呼ばれ、指の曲げ伸ばしがスムーズに…続きを見る
  • 首から背中の痛みがある方の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-26 06:18:06.0
    投稿者:
    山中 風人
    原文首・肩・背中の痛みに加えて頭までズキズキ…。限界を感じていた頃、以前から気になっていた白山和鍼灸院に思い切って行ってみました。担当の山中先生は、初回で何も言っていない…続きを見る
  • 変形性膝関節症(膝OA)の原因と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-08-23 11:05:02.0
    投稿者:
    小林 厚史
    「立ち上がるときに膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」――そんな膝の違和感を感じたら、それは変形性膝関節症の始まりかもしれません。高齢者に多いと思われがちですが、近年では…続きを見る
  • 頭痛でお悩みの方の口コミ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-20 17:09:50.0
    投稿者:
    水谷 和貴
    原文頭痛が酷く痛み止めを飲んでも治らなかったので、ほぼ飛び込みで伺いました。以来、水谷先生に鍼灸でお世話になっています。頭痛が良くなってからもその時の症状に合わせて対応し…続きを見る
  • 足の内くるぶしの痛み、原因は長母趾屈筋かも?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-08-19 14:29:01.0
    投稿者:
    小林 厚史
    「歩くと足の内くるぶしのあたりが痛む」「走ったあとに内側がジンジンする」――そんな経験はありませんか? 足首の内側の痛みの原因のひとつに、「長母趾屈筋(ちょうぼしくっきん…続きを見る

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