2023年11月のブログ｜はくさん和鍼灸整骨院｜ホットペッパービューティー

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はくさん和鍼灸整骨院のブログ

2023年11月のブログ一覧

16件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2023-11-30 14:46:44.0

投稿者：

山中風人

たるみについて

こんにちは！横浜市緑区にある、はくさん和鍼灸整骨院です！今回のテーマは、たるみです。《たるみとは》たるみとは、肌の構造の緩みにより、肌全体が下方に垂れ下がった状態のこと。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-26 14:39:39.0

投稿者：

山中風人

プロゲステロンについて

こんにちは！横浜市緑区にあるはくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマはプロゲステロンについてです。《プロゲステロンとは》プロゲステロンとは、ステロイドホルモンの1種である。…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-25 19:09:06.0

投稿者：

山中風人

女性ホルモンのひとつ、エストロゲンについて　2

《エストロゲンを増やすには》増やすことは叶いません。ホルモン対策をすることが出来ます。体を動かし、血行と身体の代謝をよくすることで女性ホルモンにいい影響を与えることが出来…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-22 19:12:17.0

投稿者：

山中風人

女性ホルモンのひとつ、エストロゲンについて　1

こんにちは！横浜市緑区にある、はくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマは、エストロゲンについてです。＜エストロゲンとは＞エストロゲンとは、エストロン、エストラジオール、エス…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-16 17:00:43.0

投稿者：

山中風人

有酸素運動について

こんにちは！横浜市緑区にあるはくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマは【有酸素運動】についてです。《有酸素運動とは》有酸素運動とは、ジョギングやウォーキング、エアロビクス、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-14 18:33:52.0

投稿者：

山中風人

マグネシウムについて

こんにちは！横浜市緑区にあるはくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマは【マグネシウム】について書いていきます！《マグネシウムとは》マグネシウムは筋肉や神経の機能、血圧の調整…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-14 00:00:51.0

投稿者：

山中風人

オスグッド・シュラッター病について

こんにちは！横浜市緑区にあるはくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマは、膝の痛みでも多く見られるオスグッド・シュラッター病についてです。《オスグッド病とは》膝の下の骨(脛骨)…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-11 09:05:45.0

投稿者：

山中風人

捻挫について

こんにちは！横浜市緑区のはくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマは【捻挫】です。走っている時、階段の昇り降りなどで足をくじいたことがある人は多いと思います。〈捻挫とは〉外部…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-08 19:49:25.0

投稿者：

山中風人

シンスプリントとは

こんにちは！横浜市緑区のはくさん和鍼灸整骨院です。今回のテーマは【シンスプリント】です。シンスプリントとは、運動中や運動後にすねの内側に痛みが生じる症状です。シンスプリン…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-11-07 17:36:20.0

投稿者：

小林厚史

背骨コンディションを高める

こんにちは！横浜市緑区のはくさん和鍼灸整骨院です。今日は背骨コンディションについてです。首こり、肩こり、腰痛などは、背骨のコンディションが悪いことが往々にしてあります。背…続きを見る