ナオル整体 大村院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-17 18:06:26.0
- 足の甲のしびれは“姿勢”が原因かも？
最近、足の甲がしびれる…」そんな違和感を感じていませんか？
実はこの症状、神経や血流の問題だけでなく、“姿勢の崩れ”が関係していることが多いのです。
特に30代女性は、デスクワークや家事、育児などで長時間同じ姿勢をとることが増え、骨盤や背骨のバランスが崩れやすい時期。猫背や反り腰になると体の重心が前に傾き、ふくらはぎや足の甲に過剰な負担がかかります。その結果、神経や血管が圧迫されて「足の甲がしびれる」「足先が冷たい」といった症状につながるのです。
整体では、骨盤や背骨の歪みを整えることで、下半身への負担を軽減し、血流や神経の通り道をスムーズにしていきます。さらに、正しい姿勢をキープするためのセルフケアやストレッチを行うことで、再発を防ぐことも可能です。
足の甲のしびれは、「疲れかな？」と放っておくと慢性化しやすいサイン。姿勢を整えることで、しびれだけでなく、肩こりや腰痛、冷え性の改善にもつながります。
「最近、足の感覚が気になる」「長時間立っているとしびれる」そんな方は、ぜひ一度、姿勢バランスをチェックしてみましょう。あなたの体の不調、実は“姿勢”が原因かもしれません。
"★当院では、患者様一人一人の目標に合わせて治療を組み立てていきます。
「痛みが取れたら終わり」ではなく、再発予防や更なるパフォーマンスアップに向けてサポートさせていただきます！
★お身体に不調、お悩みがある方はぜひ一度NAORU整体長崎大村院へ足を運んでみてください！
一緒に健康な身体を作り、健康寿命を伸ばしていきましょう！！
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