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ネイチャー新高円寺店(nature.)のブログ

最新ブログ一覧

154件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-06-19 23:34:55.0

投稿者：

NATSUMI

オールハンドとても重要です★ UP

インドエステnature.がオールハンドにこだわりがあるのは機械に比べて繊細なトリートメントが可能だからです。微細な調整は人であるからこそできることで、機械にはなかなか難しいこ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-18 21:56:38.0

投稿者：

NATSUMI

キウイフルーツは浮腫みを軽減！ UP

一年で一番浮腫みやすいのは、今の時期なんです！浮腫みを放っておくと、セルライトができてしまったり夏バテの原因になったりと身体に悪いことばかりなんです・・そこで、簡単にでき…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-17 22:20:26.0

投稿者：

NATSUMI

子宮周りの冷え UP

子宮周りが冷えてしまうと起こりやすい症状についてのお話です。子宮周りが冷えてしまうと子宮内膜症や子宮筋腫、PMSなどを引き起越す原因と言われています。子宮内膜症って？子宮の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-15 07:33:01.0

投稿者：

NATSUMI

腸内環境と美肌の秘訣

私たちの肌の健康は、腸内細菌とも深く関わっています。腸内細菌は、腸管バリアを整えた、免疫機能を調節したりと、体の健康に欠かせない存在です。バランスの良い腸内細菌は、肌の健…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-13 17:54:19.0

投稿者：

IKUMI

ダイエットの神野菜

こんにちは♪ダイエットで欠かせない食事管理。一食置き換えダイエット、糖質制限ダイエット、このどちらにも効果的な神野菜『キャベツ』についてお伝えします♪《キャベツの効能》キ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-12 11:10:03.0

投稿者：

NATSUMI

ウコンの効果

ウコンのメリットとは？ウコンの主な成分の中にはクルクミンが挙げられ、多くの健康効果が期待できます。抗炎症作用体の中で起こる慢性炎症を予防する効果があり、生活習慣改善に役立…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-10 22:51:52.0

投稿者：

NATSUMI

お酢のお話★

皆様、こんにちは！！健康志向の高い方に大人気のお酢！今日はお酢のお話です。最近なんとなく疲れやすい…と感じている方は、ぜひお酢を食生活に取り入れてみてはいかがでしょうか？…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-09 19:56:54.0

投稿者：

IKUMI

意外と知らない、人生の数字

こんにちは♪生活の中にある『人生の数字』について、ご紹介いたします(^^)良かったら参考にしてみて下さい☆★6分間の読書で、ストレスは68%減少する★成長は90%環境でかわる★第一…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-06-08 14:47:57.0

投稿者：

IKUMI

コチゾールホルモンとは？

体重の増加から睡眠の質の低下まで、ありとあらゆる問題に関連するコルチゾール。まず、コルチゾールというホルモンは、腎臓の真上にある副腎から分泌されるステロイドホルモンです。…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-07 21:29:12.0

投稿者：

NATSUMI

パキラの剪定

大きくなったので散髪をしました！！