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オーダーメイドインドエステ痩身 nature.新高円寺店【ネイチャー】

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ネイチャー 新高円寺店(nature.)のブログ

NATSUMI のブログ一覧

106件のブログがあります

1/11ページ 次へ

  • 素敵なお土産
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-21 23:31:56.0
    投稿者:
    NATSUMI
    いつもありがとうございます♪素敵なお客様から素敵なお土産をいただきました♪わーいわーい♪とても効き目ありそうな入浴剤★楽しみです!!最近暑くなってきましたね!
  • 水族館に
    プライベート
    投稿日:
    2024-05-10 23:27:05.0
    投稿者:
    NATSUMI
    いってきました★水族館は海の中にいるみたいで心が癒されます。癒しとデトックス、、、とても重要です!!ゴールデンウィークの暴飲暴食やお出かけのお疲れもインドエステを受けてス…続きを見る
  • ゴールデンウィーク後半も、、
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024-05-02 20:54:57.0
    投稿者:
    NATSUMI
    皆様こんにちは★ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか?今日からGWという方も多いのでしょうか?皆様ご予定はおきまりでしょうか?インドエステネイチャーでは、ゴールデンウ…続きを見る
  • ビューティー
    投稿日:
    2024-04-30 21:13:43.0
    投稿者:
    NATSUMI
    毎日のお便りが来ないのはなにより辛いこと。便は文字通り、昨日の自分からのお便りなのです。アーユルヴェーダでは”快便”の定義がとても厳しく、毎朝来ること、色は濃すぎず薄すぎ…続きを見る
  • 質の良い睡眠を取る方法
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-25 21:05:39.0
    投稿者:
    NATSUMI
    起きたら朝日を浴びる朝日を浴びると体内時計がリセットされ、その後15~16時間後に眠気が起こります。夜の寝つきをよくするためには、朝起きてすぐに朝日を浴びておくことが重要です…続きを見る
  • 夏までにダイエットを成功させる4つのコツ★
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024-04-22 16:04:58.0
    投稿者:
    NATSUMI
    身体を冷やさない夏までに痩せるには、まず「身体を冷やさないこと」が大切です。氷をたっぷり入れたジュースやアイスクリーム、冷やしそうめんなど、冷たい飲み物・食べ物が恋しくな…続きを見る
  • 早起きとコルチゾールの関係
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-18 23:46:45.0
    投稿者:
    NATSUMI
    朝起きられない人たちにヒアリングすると「十分起きられる状態」まで二度寝したり、布団でモゾモゾしてから起きるとおっしゃいます。これは「起きられる状態になったから起きる」とい…続きを見る
  • 阿波踊り
    プライベート
    投稿日:
    2024-04-16 22:57:31.0
    投稿者:
    NATSUMI
    皆様こんにちは♪ブログ見ていただきありがとうございます!!週末に高円寺でお馴染み阿波踊りの練習にきております★阿波踊りを2時間練習するとびっくりするほどの筋肉痛に襲われて…続きを見る
  • 身体を温めら食べ物と冷やす食べ物
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-15 20:56:52.0
    投稿者:
    NATSUMI
     体を温める食べ物と冷やす食べ物の見分け方にはいくつかの法則があります。必ずしもこれが全てに当てはまるというわけではありませんが、傾向をつかんでおきましょう。体を温める食…続きを見る
  • 運動はとても大事
    ビューティー
    投稿日:
    2024-04-09 22:44:15.0
    投稿者:
    NATSUMI
    私たち人間にとって運動は欠かせない。その根拠は、私たち人間は動物であって植物ではないというアイデンティティにある。運動の効果を具体的に挙げると、ストレスや不安を解消し、過…続きを見る

ネイチャー 新高円寺店(nature.)のクーポン

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全員 ※ハーブテントの台数に限り有り
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。

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