最新ブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-04-03 15:19:10.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です。先日ストレッチを受けられた1日のクライアント様の変化のお写真です。左のストレッチ前に比べると右のストレッチ後の手の位置が全然違…
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- 2024-03-21 12:34:11.0
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高田 真由美
こんにちはストレッチヒーロー東広島店です。もうすぐ春ですね。この節目でダイエットを始める方も多いのではないでしょうか。先日、ストレッチを受けたお客様より嬉しいお言葉を頂き…
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- 2024-03-16 10:29:44.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です。肩こりで来店されたクライアント様から、このようなお声を頂きました。『小顔ストレッチ痛かったけど、すぐに効果が出てびっくりしまし…
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- 2024-03-09 18:50:30.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!寒くなり、筋肉が固まっていませんか?筋肉が硬くなると可動域が狭くなってしまいます。こちらは当店でストレッチの施術を受けたクライ…
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- 2024-02-29 17:45:19.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!パソコンやスマホが多く使われている時代になってきましたが、その影響で日本人の8割が猫背、または猫背予備軍だといいます。日頃から…
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- 2024-02-28 17:26:16.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!腰が痛くて眠れないと、睡眠不足にもなり疲れも取れなくてつらいですよね...今回は『腰痛で慣れない原因とセルフストレッチ』について…
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- 2024-02-28 15:07:29.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!みなさん長年の肩こりに悩んでいませんか?肩こりの状態が当たり前になっている方も多くいると思います。今回は肩こりにも効く【僧帽筋…
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- 2024-02-26 17:28:33.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!みなさんまだまだ寒い日が続いていますが、運動不足になっていませんか?長時間同じ姿勢でいるとふくらはぎが痛くなったりむくんだりし…
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- 2024-02-25 14:45:17.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!今回は『顔の筋肉』についてお話します。顔にはたくさんの筋肉があります。使い過ぎだけでなく、使わな過ぎてもお顔の筋肉が凝ってしま…
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- 2024-02-24 18:26:28.0
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高田 真由美
こんにちは!ストレッチヒーロー東広島店です!最近気温もガクッと下がってきて寒さを感じるようになってきましたね・・・季節の代わり目は体調を崩しやすく、体のだるさや体調管理な…
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ストレッチヒーロー 東広島店のクーポン
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