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【パーソナル/マシンピラティス/整体】MAX TRAININGLABO

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マックストレーニングラボ(MAX TRAININGLABO)のブログ

2024年4月のブログ一覧

13件のブログがあります

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  • 東トレーナー、林トレーナーが東京のセミナー受講！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-04-30 18:18:51.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    東トレーナー、林トレーナーが東京のセミナー受講！
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪先日、4月20日・21日に東京で行われたSTCセミナーを受講してきました！どのようなセミナーかと言いますと、トレーニングやリハビリ分野の内容で…続きを見る
  • アクティブシニアの方々を全力サポートいたします！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-04-22 17:09:23.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    アクティブシニアの方々を全力サポートいたします！
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪ラボではいつまでも生き生きし続けたい、アクティブシニアの方々を応援いたします！上は７０代の方もラボでトレーニングをしにきています。パー…続きを見る
  • 疲れやすいと感じる方！ランニングで心肺機能アップ！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-04-20 11:06:41.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    疲れやすいと感じる方！ランニングで心肺機能アップ！
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さん有酸素運動はしていますか？？北海道も春になり、道路の雪が溶け始め少しずつ外でランニングがしやすくなりました。寒いとどうしても、活…続きを見る
  • 新たなピラティスの資格取得に行ってきます！
    プライベート
    投稿日：
    2024-04-16 19:35:12.0
    投稿者：
    土村 優奈
    新たなピラティスの資格取得に行ってきます！
    こんにちは！MAX TRAINING LABOです♪明日からトレーナー土村は新たなピラティスの資格取得のため東京に行ってきます！ご迷惑おかけしますがご予約は4月19日(金)からお待ちしておりま…続きを見る
  • 疲れづらいのは年齢のせい？疲れづらい体作りには！
    プライベート
    投稿日：
    2024-04-16 19:29:30.0
    投稿者：
    土村 優奈
    疲れづらいのは年齢のせい？疲れづらい体作りには！
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さん体は動かしていますか？？最近疲れやすくなったななど症状はありませんか？？最近、階段の昇り降りが辛くなったのは年齢のせいだと思って…続きを見る
  • 春の新春キャンペーン！体を動かし心身共に健康に！
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-04-15 10:43:19.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    春の新春キャンペーン！体を動かし心身共に健康に！
    こんにちは！MAX TRAININING LABOです♪4月になり体を動かしたくなる時期だと思います！ラボでも春の新春キャンペーンを行っております！体を動かし心身ともに健康に！と言われていま…続きを見る
  • 皆さんが継続して通っていただける環境作りを！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-04-11 15:53:15.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    皆さんが継続して通っていただける環境作りを！
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪皆さん継続して体は動かしていますか？？毎日コツコツ続けることは難しいですね。忍耐力と、習慣化がとても大切になってきますね。コツコツ続け…続きを見る
  • あ
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2024-04-09 20:12:15.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    あ
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪北海道は昨日まではとても暖かかったのに今日はとても冷えています。この温度差に体がついていけなくなるのが、春ですよね。春になり活動的にな…続きを見る
  • 股関節の臼蓋形成不全の痛み改善！
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-04-08 16:23:06.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    股関節の臼蓋形成不全の痛み改善！
    こんにちは！MAX TRAINING LABOです♪今回もラボに来た女性の体の変化についてお話しいたします！12月末に来た女性、痛みは様々で今回はその中でも股関節の痛みについてお話しいたし…続きを見る
  • 脊柱側湾症！痛み改善で行うこと
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2024-04-05 17:24:16.0
    投稿者：
    スタッフ 一同
    脊柱側湾症！痛み改善で行うこと
    こんにちは！MAX TRAININIG LABOです♪今回も前回に引き続き、脊柱側湾症についてです！意外と多いこの症状、姿勢が悪いと周りに言われ、よくよく体を見てみると背骨自体が湾曲してし…続きを見る
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