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ピラティスエイチプラス(Pilates H Plus)のブログ
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投稿日:2024-04-08 16:28:51.0
- ボディメイク
- 意識することで身体は正しい動きを覚えます。
それが継続すると
様々なお悩みから解放されて理想の身体に近づくのです。
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マット/マシンピラティスインストラクター
Masayo マサヨ
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