2023年10月のブログ｜ピラティスエイチプラス(Pilates H Plus)

Pilates H Plus【ピラティスエイチプラス】

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ピラティスエイチプラス(Pilates H Plus)のブログ

2023年10月のブログ一覧

10件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-31 11:57:17.0

投稿者：

Maria

お客様　ビフォーアフター

いつも熱心に通っていただいているお客様です!(^^)!1時間のセッションでこんなにも立ち姿がキレイに！これだけ姿勢が整うと、身体も楽になり肩こりや首凝りなども解消されます♪これ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-26 14:55:20.0

投稿者：

Maria

ピラティスソックス　入荷のお知らせ

こんにちはPilatesHPlusです♪当店で人気の　ピラティスソックスが入荷いたしました!(^^)!　普段履きにも最適なくるぶし丈から、寒くなる冬場には欠かせない温かなレッグウォーマーま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2023-10-24 15:15:04.0

投稿者：

Masayo

美容クリニック監修のピラティススタジオです

ピラティスエイチプラスはHIROMI BEAUTY CLINICが監修しているピラティススタジオです！身体の内面と外見の両方からアプローチインストラクターは美容にも精通しています。あなたのな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-23 12:27:13.0

投稿者：

Masayo

ビフォアアフター

ピラティスのエクササイズは普段の生活習慣で身についてしまった身体の歪みや癖を呼吸法を取り入れながら元の正しい位置に戻すことから始めます。そうする事によりなりたい自分へと近…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-19 15:16:55.0

投稿者：

Maria

お客様のビフォーアフター

　こちらのお客様は３回目のレッスンになります♪　普段から呼吸などレッスンで習ったことを意識するようになったとおっしゃられていました!(^^)!　　丁寧に真剣に取り組んでくださる…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-17 10:55:38.0

投稿者：

Maria

運動の秋♪

　こんにちは！　早いもので10月も半ばになりましたね・・・　少し涼しくなり運動するにはとても気持ちい気候になりましたね♪　PilatesHPlisは、間もなくオープンから３か月が経とう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-16 16:16:34.0

投稿者：

Masayo

胸椎伸ばせてますか？

日に日に秋めいてまいりましたね。すでに肌寒い日もありますが。。。これからの季節に備えて身体のメンテナンスも大切です。天候に左右されない心身共に健康な身体を手にいれましょう…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-10-11 11:04:13.0

投稿者：

Masayo

お客様のビフォアアフター

初回体験にお越しくださいました。反り腰と巻き肩がお悩みとのことでしたが背中の過剰な緊張をほぐし肋骨、骨盤の位置を正しい位置に戻すことにより姿勢が綺麗に。今後もピラティスを…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-07 17:24:15.0

投稿者：

Masayo

インスタグラムやってます

こんにちはピラティスエイチプラスですこんなお悩みありませんか？○姿勢が悪くなってきた○スマホを見るとき首を酷使しすぎる○反り腰が辛い○スタイルが崩れてきた○筋肉質をしなや…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2023-10-06 14:20:38.0

投稿者：

Maria

お客様のBefore/After

こんにちは！PilatesHPlusインストラクターのMARIAです。本日はお客様のBefore/Afterをご紹介いたします★1時間のセッションで重心位置や姿勢の変化が目に見えます！丸まってしまって…続きを見る