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ゼロスポ鍼灸院 接骨院 上田のブログ
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投稿日：2024-05-03 09:26:21.0
- 腰痛について
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・整骨院 上田です！
今回は【繰り返す・長引く腰痛の原因】について説明していきます。・腰痛の原因
みなさんは日常生活を送るなかでなんとなく腰回りに違和感を感じたり、腰回りの張りが気になるなんてことありませんか？
それは腰痛の症状が続いてしまう原因でもあります。
腰痛になりにくい方というのは、胸・背中や腰、股関節を動かす筋肉が連動して体のバランスをとることで腰への負担が分散するため、腰痛になりにくいと考えられています。
しかし、お仕事をする中で長時間同じ様な姿勢をとってしまう方は胸・背中や股関節をうごかすための筋肉が硬くなったり、弱まったりすることで腰への負担が集中し腰痛を引き起こしてしまいます。
そのため、普段の日常的な姿勢や負担が掛かっている筋肉や関節の硬さが改善されなければこのような症状は長引き・繰り返してしまいます。
当店では独自の技術であるゼロ整体を使い腰の原因となる姿勢の面にもしっかりアプローチさせて頂き改善に向けてお手伝いさせていただきます。
何かお困りのことなどございましたらお気軽にご相談ください。
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