ボディケアハウス フクロウ
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- 広島県福山市西深津町２丁目３－２
- 口コミ☆4.9の高評価/福山駅から車で9分/駐車場2台/結果にこだわる施術
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投稿日：2025-11-13 16:54:54.0
- “まっすぐのつもりが”ズレている？
- 整体をしていると、
「まっすぐ立ってるつもりなんですけど」
「そんなに傾いてるんですか？」
と驚かれる方がよくいらっしゃいます。
実はこれ、ボディイメージのズレが関係しています。
【ボディイメージとは？】ボディイメージとは、
自分の体をどう感じているか、どう見えているかという
“心の中の身体のイメージ”のこと。
長年の姿勢のクセや緊張、ケガの影響で、
実際の体の状態と感覚がズレてしまうことがあります。
ズレが生む体への影響
たとえば、
・首が前に出ているのに「普通」と感じている
・肩に力が入っているのに「力を抜いている」と思っている
このような“感じ方のズレ”が積み重なることで、
姿勢のゆがみやコリ、疲れやすさなどにつながります。
整体で「正しい感覚」を取り戻す
整体では、筋肉・関節・神経の働きを整えることで、
体が本来持つ正しい位置と感覚を取り戻していきます。
施術後に
「軽い」「呼吸がしやすい」と感じるのは、
ボディイメージがリセットされ、
体の感覚が正確に戻っている証拠です。
感じ方を整えると、姿勢は自然に整う
姿勢を意識で直そうとするよりも、
まずは感じ方を整えることが大切です。
ボディイメージが整うと、
無理なく自然に姿勢が安定していきます。
【まとめ】
「自分ではまっすぐのつもりなんだけど」
そんな違和感を感じたら、
ボディケアハウスふくろうにぜひご相談ください。
あなたの体が本来のバランスを思い出すよう、
丁寧にサポートいたします。
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