結婚式で素敵な花嫁☆花婿になりたい☆パート2：2023年10月20日｜ルッチボディ(Lucci Body)のブログ

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投稿日：2023-10-20 10:59:08.0

結婚式で素敵な花嫁☆花婿になりたい☆パート2: 10月８日、ほんと最近挙式を挙げた方もご紹介します☆

五年前、エステ系のダイエットで－10kg まで痩せたが(その時47kg)、段々とリバウンドしてきて、気がつけば56.55kgに、、、。
仕事も保育士をしていたが、今は辞めてリモートワークをするようになり、動く量も減った。

そんな中、10月に軽井沢で挙式をあげる予定がある。式までにまたダイエットをして、素敵なドレスを着たい。素敵な花嫁姿になりたい。今まで着れなかった服をたくさん着たいを目標に２月末からダイエットスタート。

体を動かすのは好き、食べることも大好き、お酒も好き。旦那さんも美味しいお店に連れていってくれる。誘惑はいっぱい。
始めのうちは、夜を抑えるのが少し辛かった。それは、旦那さんが美味しそうに食べるのを見てるからだった。誘惑に負けることもあった。週末は出かけて外食を楽しむことも多かった。だから平日になるべく抑えることも頑張り、おもいっきり楽しめた。

そんな感じで楽しみながらも体重が落ちていってくれるのも嬉しかった。
友達にも痩せたと言われるようになり嬉しかった。

一回目のコース終了の頃には、体重も身体もいい感じに変化が出たが、この頃からドレス選びも始まった。色々試着して、いい感じだったがまだまだ体の気になるとこが出てくるようになった。
ここからもっと引き締めて、今度はボディーメイクしていかなければ。気になる、二の腕、胸、肩、背中、下腹のトレーニングを集中して行い、自宅でのトレーニングも今まで以上に意識してやるようになった。
自分が美しく綺麗に変わっていく姿を身近で見ていた旦那さんも、一緒にダイエットする事になるぐらいの変身ができた。
でも、旦那さんがダイエットを一緒に始めると、またペースが違ってリズムが狂って苦しくなった。それでも、最後の最後には、自分で運動や食事を追い込み、旦那様と共に素敵な花嫁、花婿姿になれました☆
ご主人様も、ここまで格好よく仕上がった姿に☆久しぶりに会えたご友人にほんとにビックリされたそうです！

自分でも、今までにやってきたダイエットの中で、一番いいダイエットができたことが何よりよりも嬉しいし、体力もしっかりついたことも実感されています！

最終結果☆
体重－9.15kg (今までの過去最少体重達成)
体脂肪率－9.3%
ウエスト－14cm

男性も(花婿)是非一緒にチャレンジお待ちしてます☆