2023年11月のブログ｜ルッチボディ(Lucci Body)｜ホットペッパービューティー

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ルッチボディ(Lucci Body)のブログ

2023年11月のブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-30 16:51:04.0

投稿者：

佐々木真弓

桃尻にして、格好よくスキニーを履きたい!

今トレーニングに来てくださっている方をご紹介します。内股が気になったことがきっかけで、どうにかしたいと相談にきてくださいました。24回のコースでスタートし内股の改善を目指し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-28 13:20:03.0

投稿者：

杉山直哉

姿勢が悪いと太って見える？

姿勢が悪いと太って見える！？コレ本当！！もちろん余分な脂肪は削ぎ落とした方がイイんだけど猫背に反り腰だと下っ腹はポッコリしますそれに痩せても姿勢が悪いと美しくないよまずは…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-27 17:14:56.0

投稿者：

杉山直哉

<年内まで5名様限定> ★お試し体験500円★

<年内まで5名様限定>★お試し体験500円★佐々木トレーナー担当の場合のみこれまで代表の杉山のみが行っていたお試し体験を佐々木トレーナーも担当できる様になりました！そこでデビュ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-16 15:55:24.0

投稿者：

佐々木真弓

肩が痛くて辛い、、、。

今までに、膝、腰、首の痛みについてもお伝えしてきましたが、肩の痛みに悩まされてる方も多くいらっしゃいます。肩が痛くなる原因もたくさんあります。例えば、腱の炎症（滑液包炎、…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-14 21:34:57.0

投稿者：

杉山直哉

あなたの成功を応援してくれる人はいますか？

子どものために痩せて綺麗になりたい！家族のために体力つけて健康的になりたい！しかし無理な食事制限を続けてしまい疲れた体で運動を頑張り過ぎてついに体調を壊してしまった。動け…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-13 11:59:29.0

投稿者：

佐々木真弓

首の神経痛の解消方法!

姿勢に気を付ける首の神経痛を解消するセルフケア方法の1つが、普段の姿勢やデスクワークでの座り方に気を付けることです。常に片側だけでバッグを持ったり、足を組んで座ったりする…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-09 11:50:46.0

投稿者：

佐々木真弓

首が痛い、、、Part3

頚椎症頚椎症（けいついしょう）は加齢による椎間板の変性や、椎骨と椎骨をつなぐ椎関円板の変形などが原因で骨棘（こつきょく）と呼ばれるトゲが生じ、神経根を刺激することで痛みを…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-06 11:29:44.0

投稿者：

佐々木真弓

首が痛い、、、Part2

前回は首の痛みの原因についてお伝えさせていただきました。今回は痛みを伴う病気と症状についてお伝えしていきます。首の痛みを伴う代表的な病気や症状は以下の通りです。●首こり・…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-05 15:45:07.0

投稿者：

杉山直哉

脱・産後太り！！

一人目の産後は元に戻ったけど二人目以降から体重は戻らず…今では産前よりも体重オーバーなぜ産後に痩せる人もいれば産前よりも太ってしまう人がいるのか？ここに産後太りの3大要因…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2023-11-02 15:11:12.0

投稿者：

佐々木真弓

首が痛い、、、、

首の痛みの原因も、骨や筋肉、筋などの問題によるものもあれば、皮膚や血管の問題、リンパ節の腫れなど、さまざまなことが考えられます。自然と治っていくことも多い首の痛みですが、…続きを見る