Lucci Body パーソナルジム（旧：Lucci Body）
ルッチボディ パーソナルジム
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ルッチボディ(Lucci Body)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023-11-09 11:50:46.0
- 首が痛い、、、Part3
- 頚椎症
頚椎症（けいついしょう）は加齢による椎間板の変性や、椎骨と椎骨をつなぐ椎関円板の変形などが原因で骨棘（こつきょく）と呼ばれるトゲが生じ、神経根を刺激することで痛みを生じる病気です。
首から腕にかけて痛みやしびれが生じ、特に頸椎を後ろに反らせると痛みが強くなる点が特徴です。不良姿勢や交通事故・スポーツ中の衝突などが原因で発症するケースもあります。
今まで紹介してきたように、首の痛みも様々あります。
まとめ：長引く首の痛みは危険！病院で受診を！
首は脳と直結する非常に重要な部位のため重症度は他の部位と比べると非常に高く、最悪の場合には脊髄損傷など今後のご自身の生活の質（QOL）を損ねる大問題へと発展する可能性があります。
そのため、首や首まわりに異変を感じたら、まずは早急に専門の病院を受診して詳しい検査と適切な治療を開始することが大切です。
寝違えなどの一過性の症状であれば過度に心配する必要はありませんが、痛みやしびれが慢性的に続く首の神経痛の場合は整形外科を受診することがおすすめします。
一過性の場合は膝痛、腰痛と同様にストレッチや運動で予防改善をしていく事が重要にはなってきます！
そのストレッチや運動方法も正しくわからないままで実施してしまうと逆効果になってしまいますので、是非私達にご相談していただければと思います。
次回は、首の神経痛の解消方法を少しお伝えしていきます。
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