ナディシンキュウチリョウイン
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ナディ鍼灸治療院のブログ
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投稿日：2025-11-18 11:40:48.0
- 免疫力を落とさない体づくり！鍼灸で冬の風邪予防ケア
- こんにちは(*^_^*)
朝晩が冷えてきて、そろそろ風邪が流行りやすい季節になりましたね。
「のどがイガイガする」「疲れが取れない」「体が冷えて重い」
そんな声も増えてきています。
実は、こうした小さなサインは 免疫力が落ち始めている合図 なんです。
【 風邪をひきやすい原因は？】
気温差や乾燥が続くと、体は温度調節にエネルギーを使います。
その結果…
・自律神経が乱れる
・血流が悪くなる
・体が冷えて回復力が落ちる
こうした状態が続くことで、風邪をひきやすくなってしまうんです。
《 鍼灸で免疫力を高める理由 》
鍼灸は、体の内側から“自然治癒力（免疫力）”を高める施術です。
〇 背中のツボで免疫機能をサポート
〇 首・肩の緊張をほぐして血流改善
〇 お腹を温めて内臓の働きを整える
〇 交感神経を落ち着かせて“回復しやすい体”へ
体がポカポカと温まり、呼吸も深くなって
「風邪をひきにくい体」に近づいていきます♪
→こんな方におすすめです
・季節の変わり目に風邪を引きやすい
・手足が冷える、疲れやすい
・眠りが浅い
・最近、体が重くてスッキリしない
冬本番になる前の“今”こそ、風邪予防ケアを始めるチャンスです！
早めに体を整えて、元気に秋・冬を過ごしましょう☆彡
ご来院を心よりお待ちしております♪
───────────────────
ナディ鍼灸治療院
【アクセス】
東京都新宿区西新宿７－１７－５ 西新宿ＮＴビル ２Ｆ
JR新宿西口駅から徒歩5分
東京メトロ丸ノ内線西新宿から徒歩6分
JR大久保駅から徒歩3分
西武新宿駅から徒歩4分
【TEL】
03-4361-5064
───────────────────
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