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まるじゅう整骨院のブログ

最新ブログ一覧

48件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-03 18:10:15.0

投稿者：

佐竹つよき

「雨」と「頭痛」は関係あるの？

雨が降る前は頭痛がする。低気圧が来たから頭痛がする。こんな話、聞いたことがありますよね。もしかしたら、そんな頭痛持ちのご本人かもしれませんね。本当なのか、解明していきます…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-28 17:53:02.0

投稿者：

佐竹つよき

【結論】頭痛・肩こりはこれ一択！

肩コったな～。背中もハってるな～。肩甲骨の内側もギンギンだな～。頭痛も一緒にしてるな。。。これらのほとんどは、上半身に問題があります。しかも、前側と後ろ側です。この両側を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-03-24 12:31:20.0

投稿者：

佐竹つよき

身体を柔らかくしたいんなら「酢」を飲むべき？

「体を柔らかくしたいなら酢を飲みなさい。」この言葉を聞いたことがありますか？そうですよね。あるに決まっていますよね。全国共通のことばではないでしょうか？広島でも言われまし…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-03-21 08:44:19.0

投稿者：

佐竹つよき

「3つのコツ」オススメのBodyデザイン　No.2

前回の理想の体型の続編です。↑この姿勢が大切というお話でした。もう知ってるがな！って思った方が多いのではないでしょうか。有名ですもんね。では、「コツ」を知っていますか？「…続きを見る
おすすめデザイン

投稿日：

2024-03-17 16:52:45.0

投稿者：

佐竹つよき

オススメのBodyデザイン

あ～理想の体型になりたいなぁ～。こんなつぶやきが聞こえます。ちなみに答えはこれです↓姿勢じゃん！！って思ったでしょ（笑）体型と姿勢はほぼ同じです。スリムだろうが大きかろう…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-14 15:24:55.0

投稿者：

佐竹つよき

断食のすゝめ

『断食』断食の健康的に一番効果的な方法は？を考えてみましょう。答えは、１２時間の断食がGOODです。すこし深堀してみましょう。断食とは一定時間もしくは数日間は何も食べない・お…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-13 12:15:16.0

投稿者：

佐竹つよき

コーラを飲むと骨が溶けるってホント！？

「コーラを飲むと骨が溶けるよ」聞いたことありませんか？小さい時にあるのではないでしょうか？えっ？私だけ？（笑）そんなはずはありませんよね？汗この言い伝えは、結論からいいま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-21 12:09:39.0

投稿者：

佐竹つよき

【知らなきゃ損】痩せる水が存在した！

「水で痩せる」こんな言葉をきいたことはありませんか？実は、本当にあります。しかも、食事前に300mlくらい飲むだけです！大さじ２０杯です！・・・。（笑）わかりにくいですね。マ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-19 12:22:12.0

投稿者：

佐竹つよき

胃袋って小さくなるってホント！？

先日、家で話題になったダイエット話。中でも、「最近、食事量を少なめにしたの。そしたら、昨日のランチですぐにお腹がいっぱいになったの。胃がちっちゃくなったみたい。」↑こんな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-02-16 16:20:32.0

投稿者：

佐竹つよき

【即解消】ジョギングと筋トレの順番

ジムに行き始めたアナタ。ランニングマシンをして、体が温まったら筋トレへ。そのまま、シャワーをして帰る。計画通りなのに結果出てない気がする。こんなこと思っていませんか？分か…続きを見る