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小林整骨院鍼灸院　菅原

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静岡県浜松市中央区菅原町５－１５　ＴＣビル１Ｆ
浜松駅徒歩10分［小顔/眼精疲労/猫背/頭痛/腰痛/ダイエット/マタニティ整体/美容鍼]

小林整骨院鍼灸院菅原のブログ

最新ブログ一覧

86件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-03-18 10:14:09.0

投稿者：

原田智史

腰の痛みはないですか？

こんにちは！小林鍼灸整骨院　菅原です。朝起きた時に腰が痛くなる原因とは？腰が痛くなる理由のひとつとしてあげられるのが　「寝返りの回数が少ない」寝返りは寝ている時にも行って…続きを見る
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投稿日：

2024-03-15 09:56:06.0

投稿者：

原田智史

花粉シーズン

こんにちは！小林接骨院鍼灸院　菅原です。花粉症シーズンで目の痒みや鼻水・鼻詰まりなどで悩んでいる方は多いのではないでしょうか。患者様の中には花粉症によるアレルギー反応や炎…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-03-13 09:57:48.0

投稿者：

原田智史

お休み日

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です。今月のご連絡です。来週の3月20日(水曜日)祝日で再来週の3月30日(土曜日)入社式でお休みです。あとは通常通りの営業となっております。お間…続きを見る
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投稿日：

2024-03-11 12:41:05.0

投稿者：

原田智史

足を組んではいませんか？

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です。日常生活で座る時に足を組むのが当たり前にはなっていませんか？今回は(1)なぜ足を組んでしまうのか？(2)足を組むことによるお体への影響に…続きを見る
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投稿日：

2024-03-08 13:09:06.0

投稿者：

原田智史

頭の疲れにいいツボ！

こんばんは！小林整骨院鍼灸院　菅原です。今回は「合谷」というツボについてお伝えします。合谷は非常に多くの症状に使われる”万能なツボ”と言えます。しかも、押すと大半の方が痛…続きを見る
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投稿日：

2024-03-06 09:45:06.0

投稿者：

原田智史

しっかり寝れていますか

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です。今回は睡眠の大切さについてお伝えします！睡眠は健康と幸福に欠かせない重要な要素です。適切な睡眠をとることは、体と心の回復、免疫力の…続きを見る
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投稿日：

2024-03-04 12:31:06.0

投稿者：

原田智史

体重がなかなか減らない。

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です。体重を減らそうしてもなかなか減らない！という経験は無いですか？今回は体重の減らし方のポイントをいくつかお伝えします。1. 食事内容を…続きを見る
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投稿日：

2024-03-01 16:38:06.0

投稿者：

原田智史

筋肉の役割について

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です！今回は筋肉の役割をお伝えします。筋肉は私たちの体の重要な組織であり、様々な役割と利点を持っています。1. 動作と姿勢の維持：筋肉は骨…続きを見る
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投稿日：

2024-02-27 09:02:19.0

投稿者：

原田智史

腰が痛くはないですか？

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です！今回は慢性的な腰痛、急性の腰痛についてです。「腰痛の原因は、9割以上の確率で腰ではないです」…と言われても「ん？」と伝わりにくいか…続きを見る
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投稿日：

2024-02-20 10:01:08.0

投稿者：

原田智史

骨格矯正ってなに？

こんにちは！小林整骨院鍼灸院　菅原です。今回は骨格矯正についてお伝えします。骨格矯正と聞いた時に【骨格矯正って何？】【どのような症状に効果があるの？】と疑問を抱いていませ…続きを見る