エービーシーセイタイスタジオ イケブクロ
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- 整体・カイロ
- 東京都豊島区西池袋１－２１－３ リビックオオノビル ５Ｆ
- ABC整体まで東京メトロ 「池袋」 C6出口から徒歩1分/JR山手線「池袋」西口から徒歩2分
ABC整体スタジオ 池袋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-25 10:04:15.0
- 寒い日に起こる体の不調
- こんにちは！
ABC整体スタジオ池袋店です。
今日は朝から一段と肌寒さが強まりましたね。
気温が下がると、「肩こり」「腰の重だるさ」「手足の冷え」など様々な不調が増えてきます。
これは寒さによって血管が収縮し筋肉への血流が悪くなることで、体が緊張しやすくなるため。また寒さで背中を丸める姿勢が全身のこわばりをさらに強めてしまうこともあります。
なので、寝る前に湯船に浸かったり、起床時に体を軽く動かしたりして、体を温めてことが大切です（体を冷やさない）。
当院では体の循環を高めることで自然治癒力を引き出し、寒い冬でも疲労から回復しやすい体づくりをサポートしています。
体の事でお悩みの際はぜひ一度ご来店下さい！
お待ちしてます！
■ABC整体スタジオ 池袋
■住所：東京都豊島区西池袋１丁目２１－３ リビックオオノビル ５F
■営業時間：平日12:00～21:00 土日祝10:00～19:00
■電話番号：03-6914-0738
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★お問い合わせはメールからも承っております。
・MAIL：kokoro.ikebukuro@gmail.com
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【ABC整体スタジオ】整体師
綾部 友洋アヤベ トモヒロ
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