ブログ｜くまのみ整骨院武蔵浦和院｜ホットペッパービューティー

整体・骨盤矯正・くまのみ整体院　武蔵浦和駅前院

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くまのみ整骨院武蔵浦和院のブログ

最新ブログ一覧

33件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-15 12:08:15.0

投稿者：

くまのみスタッフ

良い姿勢を維持するために！

EMSトレーニングは、弱い電気刺激で筋肉を収縮させる方法で、基礎代謝のアップや運動不足の解消につながります。また、正しい姿勢を維持するための筋肉にもアプローチできるため、姿…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-01 13:12:31.0

投稿者：

くまのみスタッフ

季節の変わり目は不調に注意！

冬の寒さから徐々に気温が春に近づいてきましたね！季節の変わり目は風邪もそうですが、身体に不調が出現する方が急増しています…！特に気圧の変動が激しい時期は注意が必要です！お…続きを見る
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投稿日：

2024-03-16 12:57:24.0

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くまのみスタッフ

反り腰の身体への影響

本日は【反り腰】についてお話しさせていただきます。腰痛の原因やポッコリおなか、前もものハリに繋がってしまう反り腰について皆様はどのくらい知っていますか？人の身体は背中から…続きを見る
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投稿日：

2024-03-10 11:48:12.0

投稿者：

くまのみスタッフ

肩首の痛みに対する肩甲骨の重要性

本日は、なぜ肩こり改善には肩甲骨が大切なのかをお伝えしていきます^ ^みなさん、「肩が疲れたので回したらゴリゴリと音が鳴る」そんな経験がある方は、もしかしたら肩甲骨周辺が硬…続きを見る
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投稿日：

2024-02-24 09:46:12.0

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くまのみスタッフ

自律神経の乱れによる影響

今日は自律神経についてお話したいと思います！以下の症状がある方は要チェック！！・なんとなくいつもイライラする・すぐに落ち込んでしまう・運動をしたわけでもないのに身体がだる…続きを見る
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投稿日：

2024-02-11 08:55:22.0

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くまのみスタッフ

腰痛と股関節の硬さの関係

本日は、骨盤を整えるために「股関節」を整えた方がいい理由をお伝えします^ ^「骨盤が歪んでいる」「身体のバランスが気になる」このようなお悩みをお持ちの方が当院には多くいらっ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-29 15:55:48.0

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くまのみスタッフ

朝起きた時の腰痛増えてます

本日は、起床時の身体の痛みについてお伝えしていきます^ ^みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い…と感じることはありませんか？睡眠はとっているのにどうして・・・と悩まれている…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 11:21:40.0

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くまのみスタッフ

デスクワークで首の痛みがありませんか？

長時間のスマホやパソコンで首が痛い！そう言った方が増えています！首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です！首の骨（頚椎＝けいつ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-17 10:08:52.0

投稿者：

くまのみスタッフ

姿勢が悪いのを軽く見てませんか？

本日は、「姿勢不良」が引き起こす怖いことについてお話します^ ^・肩こり首こりなどの痛みがある・姿勢が悪い感じがする・姿勢矯正に興味がある上記の方にぜひお勧めの内容です！１…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 09:51:33.0

投稿者：

くまのみスタッフ

慢性痛の原因はインナーマッスルの不足かも？

おはようございます！武蔵浦和駅前院です！最近、インナーマッスルと良く耳にすると思います実は、インナーマッスルはアウター筋の約5倍も存在していて姿勢の維持に大きく関わってい…続きを見る