2024年1月のブログ｜くまのみ整骨院武蔵浦和院｜ホットペッパービューティー

整体・骨盤矯正・くまのみ整体院　武蔵浦和駅前院

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くまのみ整骨院武蔵浦和院のブログ

2024年1月のブログ一覧

6件のブログがあります

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投稿日：

2024-01-29 15:55:48.0

投稿者：

くまのみスタッフ

朝起きた時の腰痛増えてます

本日は、起床時の身体の痛みについてお伝えしていきます^ ^みなさん、朝起きた時に腰や首肩が痛い…と感じることはありませんか？睡眠はとっているのにどうして・・・と悩まれている…続きを見る
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投稿日：

2024-01-20 11:21:40.0

投稿者：

くまのみスタッフ

デスクワークで首の痛みがありませんか？

長時間のスマホやパソコンで首が痛い！そう言った方が増えています！首の痛みは、およそ7割の人が一生に一度は経験するといわれるほど、よくみられる症状です！首の骨（頚椎＝けいつ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-17 10:08:52.0

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くまのみスタッフ

姿勢が悪いのを軽く見てませんか？

本日は、「姿勢不良」が引き起こす怖いことについてお話します^ ^・肩こり首こりなどの痛みがある・姿勢が悪い感じがする・姿勢矯正に興味がある上記の方にぜひお勧めの内容です！１…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 09:51:33.0

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くまのみスタッフ

慢性痛の原因はインナーマッスルの不足かも？

おはようございます！武蔵浦和駅前院です！最近、インナーマッスルと良く耳にすると思います実は、インナーマッスルはアウター筋の約5倍も存在していて姿勢の維持に大きく関わってい…続きを見る
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投稿日：

2024-01-07 16:21:09.0

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くまのみスタッフ

冬のお身体悩みの原因？

本日は、【冬に起きやすい痛み】についてお伝えしていきます^ ^冬になると寒くなり身体もこわばって動きが悪くなりますよね…それに伴い肩こりに悩まれる方は増えてきます。１，痛み…続きを見る
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投稿日：

2024-01-05 10:43:33.0

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くまのみスタッフ

年末年始の暴飲暴食、、内側からキレイに！

暴飲暴食してしまった後や、疲れが溜まっている時の腸内環境、気になりませんか？・便秘を解消させたい・体を内側からきれいにしたい・生野菜や発酵食品が不足しがち・いつまでも健康…続きを見る