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頭の手あて~睡眠・頭痛・眼精疲労・肩こりに寄り添うドライヘッドスパ専門店~

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頭の手当てのブログ

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投稿日:2024-05-18 12:25:42.0
目がぴくぴくする原因は?
目がぴくぴくする原因は?_20240518_1

『目が痙攣するんです』
と言うご相談をよくいただきます


目が疲れている時に出る症状の一つとして
目元がぴくぴくと痙攣することが。

原因は
・長時間のPC作業
・スマホの操作
・ストレス
・睡眠不足
・眼鏡やコンタクトの度数が合っていない

などが当てはまります
大体は数分から数日でおさまりますが
目の奥が痛い、ずっしり重い
などの症状は出ていなくても
ぴくぴくしていたら疲れているサイン。


お家でできるケアとしては
・レンジでホットタオルを作って
  目の上に当てる
・スキンケアの際、滑りが良い状態で
  ゆっくり優しく目の周りをほぐす

がおすすめです^^


頭の手あてでは目の疲れを重点的にケアする
90分のメニューもございますので
目の疲れを感じている方は
ぜひ一度ご来店ください^^



ドライヘッドスパ専門店
頭の手あて 船橋店
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