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- 福島県福島市南矢野目字向原１－１ コープふくしまやのめ店１Ｆ
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フィールリラックス コープやのめ店(feel relax)のブログ
プライベート
投稿日：2025-01-04 11:56:27.0
- 正月疲れの話
- いつも当店をご利用いただきありがとうございます。
年末年始のお休みもそろそろ終わりに近づいてきた今日この頃皆様いかがお過ごしでしょうか。
年の終わりと新しい年が始まる時期ということで縁起の良いイベントも多く忙しながらも家族みんなですごしたり地元のお友達にあったり楽しく過ごせる時期になってます。
ただおいしいもの食べすぎたり、飲み会でお酒をのみすぎたりしたので正月太りが私は気になります。(；一_一)
そんな時期に気になるのが正月疲れですね。食べすぎ飲みすぎで胃腸の調子が悪くなったり、たくさんイベントがある反面いそがしくて生活のリズムが崩れやすかったり正月特有のお疲れを正月疲れというそうです。
私としては無理に対策とるよりイベントも食事も気兼ねなく楽しんでその後ケアや体を少しずつ慣らしていけば心と体もリフレッシュして新年楽しめるかと思います。
胃腸の乱れなどには足つぼがお勧めです。今回休みのうちに全身リフレッシュして休み明けを迎えれるように足つぼと整体の複合コースを入れておきますぜひお試しください
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投稿者
feelrelax
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