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健志整骨院十三のブログ

最新ブログ一覧

98件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-01-17 15:02:31.0

投稿者：

後藤潮

体が冷える人に　おすすめのツボ

温めてあげると良いポイントおすすめのツボ紹介最近寒さもまた一段と強くなり、なかなか辛い季節ですね重ねて着ても着てもなんだか冷えるという方さむがりなあなた！体が冷えるという…続きを見る
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投稿日：

2024-01-16 01:49:01.0

投稿者：

後藤潮

人類の敵　薄毛について

～ヘアサイクルの乱れる原因について～◯外的刺激について皆さんは外的刺激と聞いて何を想像しますか？衝撃や、紫外線などはもちろん温度や光、音なども人によっては刺激になります。…続きを見る
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投稿日：

2024-01-15 10:27:08.0

投稿者：

後藤潮

人類の敵　薄毛について

～ヘアサイクルが乱れる原因について～◯生活習慣の乱れ皆さん生活習慣は乱れていませんか？頭皮だけでなく色んなことに悪影響を及ぼします。例えば、肥満や高血圧などもちろん、頭皮…続きを見る
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投稿日：

2024-01-14 16:09:44.0

投稿者：

後藤潮

人類の敵　薄毛について

～ヘアサイクルが乱れる原因について～◯自律神経の乱れ自律神経は車で例えるとアクセル（交感神経）とブレーキ（副交感神経）の役割があり２つのバランスが整っているとき、体のバラ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-13 21:59:36.0

投稿者：

黒澤善一

岩盤浴の効果

こんにちは！皆さんは岩盤浴は行かれた事はございますか？僕は岩盤浴が大好きで毎週の楽しみになっています(笑)そして、実は岩盤浴は体に良い効果があるのでお伝えさせていただこうと…続きを見る
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投稿日：

2024-01-12 22:36:28.0

投稿者：

黒澤善一

たるみやシワに対してお悩みでしたら是非美容鍼を！

こんにちは！今回はお顔のたるみやシワの原因になる表情筋の衰えについてです。以前までコロナでマスク生活が多く、お顔の表情筋を動かす頻度が減っていました。その為、筋肉が衰えて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-11 22:20:11.0

投稿者：

黒澤善一

ツボシリーズ5

こんにちは！今回は不眠に効くツボをご紹介します(^^)/不眠を放って置くと集中力の低下や疲れが取れないなど不調が出てきます。もし寝れないという方は「失眠」というツボをお試しく…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 22:22:17.0

投稿者：

黒澤善一

足がつる方へ

皆さんは最近足がつるということはありませんか？足をつる原因は様々ありますが、「ある栄養素」を意識的に摂取することで改善するケースがほとんどだと言われます。その栄養素とは……続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-01-09 21:20:24.0

投稿者：

黒澤善一

筋肉痛のケアについて

こんにちは！実は先週、数年ぶりに10キロ走り筋肉痛で大変な事になりました(笑)筋肉痛なった時早く治したいですよね...というわけで今回は筋肉痛が早く治るケアを簡単にお伝えさせて…続きを見る
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投稿日：

2024-01-08 20:21:31.0

投稿者：

黒澤善一

眼精疲労がもたらす美容への影響

突然ですが目に疲れは溜まっていませんか？今はもうスマホが手から離せない存在になっています。確かにたくさん機能があり、とても便利ですよね。ですが若い方でも老眼のような症状が…続きを見る