すぐる鍼灸整骨院のブログ
ビューティー
投稿日：2023-11-20 09:09:24.0
- 目の疲れと顔のたるみは関係する！？
- 皆さん、こんにちは！
突然ですが、皆さんは目の疲れを感じやすいですか？
眼精疲労は、長時間の画面作業や読書、遠くを見続けることなどが原因で起こります。
実は、目の疲れと顔のたるみには、次のような関係性があります。
・目を酷使することによる血行不良：長時間の画面や書類作業など、目を酷使することで血液循環が悪くなります。血行不良は顔の皮膚に酸素や栄養を供給する血管にも影響を与え、顔のたるみを引き起こす可能性があります。
・筋肉の緊張：長時間の画面見などで目の周りの筋肉が緊張し、顔の表情筋にも影響が及びます。緊張が続くと、顔の皮膚が引っ張られることでたるみが生じる場合があります。
・目の周りの脂肪細胞の蓄積：目の疲れが続くと、ストレスや睡眠不足によりホルモンバランスが乱れやすくなります。このことが顔の脂肪細胞の蓄積を促進し、顔のたるみの原因となることがあります。
日頃からお顔の手入れは抜かりなくされていても、眼精疲労により台無しになってしまうことも考えられます。
眼精疲労に対して、セルフケアも大切ですが、目を使うための筋肉の負担を軽減することで、上記の症状の緩和に役立てると思います。当院では、マッサージ以外にも、鍼灸施術の方法もございます。
目の疲れが気になる方、お顔のたるみが気になる方、当院の国家資格保有の専門スタッフが対応いたしますので、お一人で悩まず、ご相談くださいね♪
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投稿者
すぐる 整骨院広報
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