おすすめメニューのブログ｜すぐる鍼灸整骨院

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すぐる鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

42件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-21 16:55:15.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

スマホの見過ぎで、姿勢が歪む？！ UP

放っておくとまずい、背中の丸さすぐる整骨院の宮ノ畑です！今回は「猫背」についてです。猫背とは、背中が丸くなっており、その名の通り猫の背中に似ている状態です。最近患者様で後…続きを見る
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投稿日：

2024-05-14 18:33:27.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

腰痛と骨盤の歪みの関係性をご存じでしょうか？

腰痛で悩んでいませんか？こんにちは！すぐる整骨院の宮ノ畑です！皆さんは、日本人が最も自覚している症状が何かご存じでしょうか?日本では、病気やケガなどの自覚症状がある人（有…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 18:24:37.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

最近肩こり、首こりでお悩みではないですか?

5月よりすぐる整骨院に配属となった宮ノ畑です！何卒宜しくお願い致します！最近よく「肩こり、首こり」でお悩みのお客様がよくご来店されます。気候気温の変化が激しくなっている為…続きを見る
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投稿日：

2024-05-08 20:11:41.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

生活リズムと温度差と自律神経の関係！

ゴールデンウィークも終わり、日常に戻っておられる方も多い事かと思われます。長期休暇で生活リズムが崩れて身体がだるい…朝起きづらい、夜更かししていたので入眠が浅い…などお悩…続きを見る
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投稿日：

2024-05-08 09:48:12.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

膝に水が溜まるとは？

膝に水が溜まると、膝全体が腫れぼったく重苦しい感じになります。さらに水の量が増えてくると、膝の曲げ伸ばしが不自由になります。関節内に水が溜まる状態を「関節水腫」といいます…続きを見る
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投稿日：

2024-05-02 11:38:09.0

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すぐる整骨院広報

睡眠の質の向上のためには！？

「最近朝起きた時にスッキリしない。」「寝たのに疲れが取れない。」そんな経験がある方は少なくないのではないでしょうか。そのような感覚に陥ってしまう原因としては”睡眠の質”の…続きを見る
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投稿日：

2024-04-29 10:09:08.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

よく聞く坐骨神経痛について

坐骨神経痛は病名ではなく、何らかの原因で生じた下肢の神経症状をいいます。背骨の病気が主な原因に考えられており、中高年に発症しやすくなっています。しかし、長時間座っていたり…続きを見る
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投稿日：

2024-04-27 20:13:18.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

紫外線対策には美顔鍼！

こんにちは！4月ももう終わりが近づいていますが、春とは思えない気温の高さが目立ってきましたね。久々に制限のないゴールデンウィークという事で、レジャーやスポーツを楽しむ方も…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 12:23:58.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

巻き肩になっていませんか？

こんにちは、すぐる整骨院です！今回は、「巻き肩」についてお話しします。巻き肩とは、肩が正常な位置より前に入ってしまっている状態です。巻き肩になっていませんか？○セルフチェ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-13 18:34:12.0

投稿者：

すぐる整骨院広報

眼精疲労について

眼精疲労はデスクワークで長時間パソコンを使用している方や、スマホ、テレビ、読書などで目を酷使する方に多くみられます。単なる目の疲れであれば、睡眠をとることで改善が可能です…続きを見る