すぐる鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-01-23 11:43:15.0
- マタニティ整体・産後矯正お任せください！
- 皆さんこんにちは、すぐる整骨院です。
下の画像は、『家の土台』です。それでは、『身体の土台』といえば、皆さんは何を思い浮かべますか？
身体の土台とは…
『骨』 です！！
骨がなければ、人は身体を組み立てる支柱がない状態で、崩れてしまいます。
骨の中でも身体の中心に近い『骨盤』が土台と言われる事が多いです。
その骨盤が一番崩れたり、負担がかかる事があります。
それは・・・
筋肉が弱っていたり、異常に硬かったり…そんな負担が多くかかるイベントがあります。
『妊娠』・『出産』・『産後』です！！
特に『産後は』骨盤が開ききった状態での育児を行う事で様々なところに負担がかかり、
他の部分にも症状が出てくるリスクが高いです。
土台と言われる骨盤が歪んだりしてしまう理由は様々です。まず大きな要因として、筋肉の収縮活動の低下・筋緊張が考えられます。
骨盤には様々な筋肉や、臓器が入っています。
その中でも上記の図にある筋肉の状態によって大きく変わってきます。
そして、「腹圧が下がってしまう」ことも骨盤の歪みに関係します。
腹圧を高めるのも、しっかりした筋肉の働きが必要になるのです。
筋肉の状態や、骨盤の現状を把握することで、今後の生活水準において、より良いものを目指すことが可能です！
産前で腰、首の痛みが気になるかた、産後で腰、股関節の痛みが続くかた…
一度現状把握をしてみませんか？
当院では皆様のお悩み、ご質問に対し真摯に向き合い一人一人に合った改善方法を
提案していきます♪
何かお困りのことがありましたら、お気軽にご相談下さい！！
はじめての方には、クーポンも用意しております、ご活用くださいね♪
【営業時間】受付AM9：00～12：00 15:00～19:00まで
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