おすすめメニューのブログ｜ピラティススタジオジョワ(pilates studio Joie)

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pilates studio Joie【ピラティススタジオ　ジョワ】

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北海道札幌市中央区南２条西７丁目２－２　鈴木興産ビル６０８号室
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ピラティススタジオジョワ(pilates studio Joie)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

12件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-26 09:06:40.0

投稿者：

MAI

体験のお客様

こんにちは、MAIです！ここ最近で来ていただいた体験のお客様のbeforeafterです！ほとんどの方が初めてピラティスをするお客様ばかり！初めてのことをするのは緊張しますよね楽しくあ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-12 18:40:39.0

投稿者：

MAI

立ち方

こんにちは、MAIです！普段立つ姿勢を少し意識するだけで見た目がこんなにも変わるので見てください♪お腹、おへそを上に引き上げて肋骨を締める意識を！ずっとが難しい方は気づいた…続きを見る
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投稿日：

2024-04-01 23:16:27.0

投稿者：

MAI

新年度♪

こんにちは、MAIです！新年度がスタートしました！環境が変わる方や、もう新年度かぁと思う方もいると思います笑今日はいつも通っていただいてるお客様の身体の変化を載せていきます…続きを見る
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投稿日：

2024-03-22 23:44:56.0

投稿者：

MAI

立体感！

こんにちは、MAIです！私はお尻の立体感がないのが悩みなので立体的なお尻を目指して頑張っています！この動作1つにもたくさんの注意点がありますができることから1つずつクリアして…続きを見る
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投稿日：

2024-02-25 17:49:35.0

投稿者：

MAI

効かせ方！

こんにちは、MAIです！普段リフォーマーを使ってやる動きをキャデラックを使ってやってみると使ってる感じが分かったり、どうやったら効かせ方がわかるかを知ることも出来ます！どん…続きを見る
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投稿日：

2024-02-17 01:00:57.0

投稿者：

MAI

夏に向けて今から！

こんにちは、MAIです！夏に向けて今から身体作りを頑張ってる方増えてます！私もそのうちの1人です！画像見せながら、これ食べちゃったからまた動いて消費します！と報告したりするこ…続きを見る
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投稿日：

2024-01-10 21:08:57.0

投稿者：

MAI

チャレンジ！

こんにちは、MAIです！今年まだ始まったばかりですが、新しいことを始めたくてピラティスしに来ました！というご新規のお客様が多くいらっしゃいます！たくさんピラティススタジオが…続きを見る
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投稿日：

2023-12-05 20:29:03.0

投稿者：

MAI

身体が固くても大丈夫！

こんにちは、MAIです！ピラティスやりたいけど身体硬いから出来なさそうって思ってる方！安心してください！最初は硬くても回数を重ねることで少しずつ身体は変化してきます！お客様…続きを見る
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投稿日：

2023-11-01 16:01:02.0

投稿者：

NATSUMI

11月が始まりました！

みなさんこんばんは！今日から11月！今月もよろしくお願いいたします♪たくさんの方にお会いできること楽しみにしております！最近は北海道らしく寒くなってきましたね！私の最近のウ…続きを見る
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投稿日：

2023-10-14 19:25:35.0

投稿者：

Joie

月額制メニュー

ピラティスのパーソナルスタジオでは珍しい月額制のご紹介！！29歳以下の方限定ではあるのですが月19,800円で4回通えるプランがあります！週1回のペースで通いたい29歳以下の皆様にお…続きを見る