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整体 KOTOBUKI -寿-【コトブキ】千葉院

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寿千葉院(KOTOBUKI)のブログ

最新ブログ一覧

208件のブログがあります

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投稿日：

2024-05-30 08:44:14.0

投稿者：

整体 KOTOBUKI

腕の動き UP

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！before（画像左）after（画像右）腕の可動域が上がり腕も上げやすい状態です。１回でここまで変化がでるのがKOTOBUKIの技術です。筋肉をよ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-29 11:20:45.0

投稿者：

整体 KOTOBUKI

首の伸展 UP

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！before（画像左）after（画像右）首の可動域がupして肩の位置も後ろに引けて姿勢も改善しています。筋肉をより弛めることにより、骨を調整…続きを見る
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投稿日：

2024-05-28 09:28:01.0

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整体 KOTOBUKI

腰の動き UP

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！before（画像左）after（画像右）後屈の可動域がupして肩の位置も後ろに引けていますね。筋肉をより弛めることにより、骨を調整していくこ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-27 08:22:50.0

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整体 KOTOBUKI

肩甲骨の可動域 UP

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！普段から肩甲骨周りの筋肉が凝ってる感じはありませんか？肩甲骨周りの筋肉は上半身の姿勢を維持するのに非常に大事になります。特に広背筋…続きを見る
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投稿日：

2024-05-26 09:41:26.0

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整体 KOTOBUKI

整体後の好転反応 UP

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！皆さん整体の後に体がだるくなったり眠気が出たことはありますか？それは好転反応と言います。好転反応でだるさや痛みがでる理由があります…続きを見る
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投稿日：

2024-05-25 08:06:27.0

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整体 KOTOBUKI

眼精疲労による頭痛 UP

こんにちは！整体KOTOBUKI -寿-千葉院です！普段スマートフォンやパソコンの使いすぎで頭痛を経験された方は多いんではないでしょうか？頭痛を引き起こす要因としてブルーライトが関…続きを見る
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投稿日：

2024-05-24 09:49:07.0

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整体 KOTOBUKI

足三里とは？ UP

こんにちは整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今日は脹脛にある足三里というツボをお伝えいたします。足三里の効果消化器系の調整　足三里の刺激は胃や腸の働きを活性化させ、食欲増進や消…続きを見る
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投稿日：

2024-05-23 08:56:09.0

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整体 KOTOBUKI

反り腰改善

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！今回は反り腰についてご説明いたします。反り腰とは骨盤前傾といい、骨盤が前側へ倒れてしまい骨盤にある骨の１つである坐骨が後ろに出っ張…続きを見る
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投稿日：

2024-05-22 08:20:33.0

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整体 KOTOBUKI

腰の後屈

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！before（画像左）after（画像右）後屈の可動域がupしてます！真上を見れてますね！しっかり筋肉をより弛めることにより、骨を調整していく…続きを見る
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投稿日：

2024-05-21 09:51:50.0

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整体 KOTOBUKI

足首の柔軟性

こんにちは！整体KOTOBUKI-寿-千葉院です！皆さん足首の柔軟性は非常に大事なのは知っていますか？足首はお身体を支え、バランスをとる土台であるため硬くなると下記のような不調がで…続きを見る