ヨモギムシセンモン・シゼンハサロン イーエステティック
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E-エステティックのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-11-12 14:42:21.0
- 汗、かけますか？
汗をかく習慣のない人は、汗腺が萎縮し、機能しなくなります。
汗をかくことって、とっても大切。
汗は体の体温調節以外にも、便や尿からでは排毒できないような有害物質を出すもの。
最近、汗をかくことしてないなー…
と言うあなた！よもぎ蒸しを試してみてね！
よもぎ蒸しは激しい運動とは違い、副交感神経を優位にすることが出来ます！
だから、睡眠の質が上がったり、ストレスによる不調の解決につながるんですよ！
よもぎ蒸ししながら瞑想するのもオススメ！
肩こりや目の疲れ、お肌の乾燥予防にも！
#よもぎ蒸し#千歳烏山駅#仙川駅#世田谷区#汗#汗腺#汗が出ない#汗をかけない#副交感神経#交感神経#自律神経失調症#瞑想#リラクゼーション#肩こり#目の疲れ#肌の乾燥
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