やってはいけない！　顔＆首のNGな日焼け止めの塗り方：2024年5月11日｜アオのブログ

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投稿日：2024-05-11 10:09:57.0

やってはいけない！　顔＆首のNGな日焼け止めの塗り方: こんにちは小顔矯正サロンアオのユカです ^ ^

日差しが強くなって、紫外線も一気に強くなる季節。
日頃から意識して日焼け止めを塗っている方も多いと思います。
ただ、その塗り方NGかも？！今日はそんなやってはいけない日焼け止めの塗り方をご紹介します。

●保湿ケアせずに塗る
肌が乾燥していると、うるおいバランスが崩れて皮脂の分泌が過剰になることがあります。
そのため保湿ケアを十分にせずに塗ると、皮脂崩れの原因に。
化粧水の後は、乳液などでうるおいをとじこめましょう。

●手のひらですり合わせてからのばす
日焼け止めは、まず顔の5カ所（両ほお、額、鼻、あご）に置いてから、
全体にムラなくになじませることがポイント。
最初から両手のひらですり合わせ、顔を包み込むように塗ると、全体に行き届かず、
塗り忘れやムラづきの原因になります。

●使用量を減らす
「ベタつくから...」と日焼け止めの使用量を減らすと、十分な紫外線防御効果が得られません。

●外出の直前に塗る
紫外線は窓ガラスを通過するため、家にいても油断は禁物。
また洗濯物を干す、ゴミを出すなど、ほんの少し浴びた紫外線の蓄積が肌にダメージを与えます。
日焼け止めは外出の直前に塗るのではなく、朝のスキンケアの一環として行いましょう。

日焼け止めを塗る時のポイントって？
1. 商品に記載された使用量を確認して適量を手のひらにとり、両ほお、額、鼻、あごの5点に置きます。
2. ほお、額、鼻、口周り、フェイスライン、目の周りの順に、中指と薬指を使ってていねいになじませます。
塗りムラができやすい小鼻周辺、髪の生え際や耳の後ろも忘れずに。
顔のすみずみまでなじませたら、もう一度同量をとり、重ねづけを。
ファンデーションを使う場合は一度塗りでOKです。
3.適量を手のひらにとったら、首とえり足の数か所におき、軽く広げてなじませてから、
下から上に向かってなじませます。首の後ろ・うなじ・デコルテも忘れずに塗りましょう！

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