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いのラボ 近江院のブログ
いのラボ スタッフのブログ一覧
23件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-04-30 10:48:29.0
- 投稿者：
- いのラボ スタッフ
こんにちは。いのラボ近江院 鍼灸師の石田です。今回はむくみや冷え性に効く湧泉（ゆうせん）という足の裏にあるつぼについてお話します。湧泉（ゆうせん）という名前は生命力が泉の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2024-04-17 09:57:02.0
- 投稿者：
- いのラボ スタッフ
こんにちは！暖かい日が続いておりますが、今朝は少し肌寒かったですね。体調には十分お気をつけくださいね！さて、いのラボ近江院に併設されているBody make studioいのラボ近江店で…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-03-21 11:10:25.0
- 投稿者：
- いのラボ スタッフ
今回は、ぎっくり腰の応急処置についてお話していきます。まず、ぎっくり腰になってしまったときどうすればよいかお伝えします。痛みが強い急性期は、無理せず安静にしてください。「…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-09 18:58:30.0
- 投稿者：
- いのラボ スタッフ
今回は足関節捻挫の予防についてお話していきます。捻挫予防の重要性捻挫は日常生活でもスポーツでもよく見られる怪我です。特に足関節捻挫は、不注意や適切な予防がなされていない場…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-07 19:17:28.0
- 投稿者：
- いのラボ スタッフ
今回は足関節捻挫の応急処置についてお話します。RICE(ライス)処置とはRest (安静)Ice (冷却)Compression (圧迫)Elevation (挙上)の頭文字をとった略称です。Rest (安静)まずは安静に…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2024-02-03 17:00:00.0
- 投稿者：
- いのラボ スタッフ
今回は足関節捻挫の重症度についてお伝えします。全部で3段階に分けられており、次の通りになっています。１度（軽度）靭帯が伸びている状態です。少し捻った程度で歩行は可能ですが…続きを見る -
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