慢性腰痛について：2023年12月14日｜いのラボ近江院のブログ

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いのラボ近江院のブログ

サロンのNEWS

投稿日：2023-12-14 10:52:23.0

慢性腰痛について: 日本はデスクワークが多く、世界で1番座ってる時間が長いと言われている国です。
オフィスワークなどの長時間座ったままの姿勢での作業が増え、「腰痛」がクローズアップされました。「イスに座る」ことは腰にとってはとても負担になる姿勢なのです。

時代の変化と、普段の生活動作での姿勢の悪さが日本人を苦しめる腰痛につながるのですが、日本人全体の約70%が腰痛を経験しており、そのうちの約85%の方がMRIやレントゲンで異常が見つからず、厳密な原因が特定できない「非特異的腰痛」とされています。　

◎腰痛危険度セルフチェック

1．じっとしていても痛みがある　
2．背中が曲がってきた
3．お尻や下肢が痺れる
4．痺れや痛みで長時間歩けない
5．動いた時だけに痛みが出る

1に当てはまった方
重い脊椎系の病気や、内臓系の病気の可能性があります。
早めの病院の受診をしてください。

2に当てはまった方
骨粗鬆症や、圧迫骨折による変形の可能性があります。
50歳を過ぎて背中が曲がってきたら注意が必要です。

3か4に当てはまった方
腰部の神経が圧迫されてる可能性があり、狭窄症やヘルニアが考えられます。これらは進行性なので早めの受診が必要です。

5に当てはまった方
腰の椎間関節や、腰の動きに関連する筋肉に原因があります。3ヶ月以上続くものは「慢性腰痛」となりますので、早めの治療が必要になります。

5．は、先ほどお話しした「非特異的腰痛」にあたります。
「腰痛は国民病だから仕方ない」
「原因がわからないから放っておいても大丈夫」

そんなことはありません。
いのラボ近江院では非特異的腰痛のようなMRIやレントゲンには映らない所見を、問診や身体の状態から詳しく検査し、日常生活に潜む原因を探ります！
その場しのぎの施術ではなく、お一人お一人のお身体の状態に合った筋骨格調整を行います。

少しでも身体に痛みやお悩みがある方は早めにご連絡ください！
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住所：新潟県新潟市中央区近江３丁目32－６
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