おすすめメニューのブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-06-07 10:08:02.0
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禾本 由香
みなさん、自分の『爪』に気を配っていますか?爪は水分を含んでいるので、乾燥するともろくなって割れてしまいます。ハンドクリームでこまめにケアしてあげましょう。** 爪で健康…
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- 投稿日:
- 2024-06-06 14:41:35.0
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禾本 由香
皆さんは、「鍼灸治療」がどんな症状に効果があるかご存知ですか?鍼灸には身体を内側から改善していく効果があることから、実は適応症状がたくさんあるのです。世界保健機関(WHO)…
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- 投稿日:
- 2024-06-04 10:33:22.0
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禾本 由香
最近、街のあちこちに様々な手技療法のお店がありますね。その違いは何だか、皆さんはご存知ですか?手技療法のお店の違いを大きく分けると、『正式に医療行為として国家資格で法的に…
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- 投稿日:
- 2024-05-25 09:58:15.0
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禾本 由香
** 過度の感情の変化は病気を引き起こす **内因とは、感情やストレスなど身体の内側から引き起こされる病因のことです。感情とは、怒る、喜ぶ、思う、憂う、悲しむ、恐れる、驚…
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- 投稿日:
- 2024-05-24 10:09:57.0
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禾本 由香
『リンパ』といえば、むくみなどでよく気にされますが、実は健康面にも大いに関わっています。リンパは、体内で不要になった老廃物や疲労物質を回収して運ぶ「下水管」のような役割を…
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- 投稿日:
- 2024-05-21 10:55:21.0
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禾本 由香
これから梅雨、夏本番と、蒸し暑い日々が始まりますね。日本の湿度の平均は、およそ60%~70%、夏場は75%を超えて蒸し暑い不快日となります。そんな中、湿気が多くなると「体がだる…
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- 投稿日:
- 2024-05-11 11:12:14.0
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禾本 由香
長期間、満足のいく睡眠が得られず、日中に倦怠感や意欲低下など生活に支障が出るものを、『不眠』といいます。** 不眠の種類 **・入眠障害・・・寝つきが悪く30分以上かかる…
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- 投稿日:
- 2024-05-10 09:24:48.0
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禾本 由香
** 深呼吸は昔から健康長寿の秘訣だった **江戸時代の儒学者である貝原益軒・著の『養生訓』には、生活する上での心得が書かれています。養生訓では、呼吸に関して次のように紹…
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- 2024-05-09 13:55:51.0
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禾本 由香
こり固まった身体をほぐそうと、伸びをしたり首を動かしたりしたとき『ゴリゴリ』音がすることはありませんか?首や肩・肩甲骨周りにあるたくさんの筋肉のうち、日常生活を過ごす中で…
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- 投稿日:
- 2024-04-22 10:09:13.0
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禾本 由香
美味しい物を食べた(飲んだ)とき、「あ~!五臓六腑に染み渡る~!!」なんて言ったりしますが、皆さんはこの「五臓六腑」が何だか知っていますか?「五臓六腑」とは、内臓の総称で…
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