ばば鍼灸院のブログ
ビューティー
投稿日：2025-07-10 09:21:07.0
- サプリメントとの付き合い方
みなさん、こんにちは。
ばば鍼灸院の禾本由香です。
先日、重い荷物を持って歩いたら腕が筋肉痛になりました・・・
普段、腕が筋肉痛になることってあんまりないので、上半身をあんまり使ってないってことなんかなぁ？と思ったり。
筋トレみたいなことしてみるべきかしら？？
さてさて。
私たちが食事をするのは、食欲を満たすためでもありますが。
一番大切な理由は「健康な身体を作るために栄養素を取り入れる」ためです。
みなさんは、栄養素を意識してバランス良く食事が出来ていますか？
現代人は、炭水化物・たんぱく質・脂質の三大栄養素は足りていても、ビタミン・ミネラルは足りていない傾向にあります。
その足りない部分を補うのが「サプリメント」の役割です。
ただ、サプリメントは薬ではないにしろ。
過剰摂取など、間違った取り方をすると思わぬ健康トラブルを引き起こします。
用法容量を守って、正しく使用しましょう。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
ばば鍼灸院
TEL：０１２０－０５－７６３６
お電話受付時間：８時半～19時（土曜は17時まで）
住所：兵庫県高砂市阿弥陀町南池３４１－１１
営業時間：9時～12時/14時～19時（土曜は17時まで）
休診日：水曜・日曜・祝日
リンパマッサージ/リンパ/ヘッドスパ/ドライヘッドスパ/ヘッド/ヘッドマッサージ/マッサージ/整体/エステ/もみほぐし/ストレッチ/リラクゼーション/リラク/美容鍼/鍼灸/鍼/小顔/フェイシャル/リフトアップ/たるみ/ほうれい線/シミ/毛穴/ニキビ/喰いしばり/肩こり/肩甲骨/腰痛/痩身/ダイエット/耳つぼダイエット/耳つぼ/耳ツボ/ファスティング/脚やせ/サイズダウン/ブライダル/３ヶ月/ボディライン/美脚/くびれ/おなか/太もも/ヒップ/二の腕/短期集中/美ボディ/姫路/高砂/加古川/
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥5,500 【毎月5名限定】 ダイエットカウンセリング＋施術体験
|
サロンの最新記事
-
●2025-08-12
-
●2025-08-12
-
●2025-08-09
-
●2025-08-09
-
●2025-08-08
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年8月分（10）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（20）
- 2025年5月分（20）
- 2025年4月分（19）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（14）
- 2025年1月分（22）
- 2024年12月分（37）
- 2024年11月分（40）
- 2024年10月分（28）
- 2024年9月分（19）
- 2024年8月分（21）
- 2024年7月分（21）
- 2024年6月分（21）
- 2024年5月分（18）
- 2024年4月分（21）
- 2024年3月分（23）
- 2024年2月分（17）
- 2024年1月分（9）
- 2023年12月分（11）
- 2023年11月分（9）
- 2023年10月分（3）
もっと見る
ばば鍼灸院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,500 一番人気/8月5名限定 『ダイエット/3ヶ月－10kg目指す』 耳つぼ×鍼灸/5500
|
|
新 規 |
¥5,500 クーポン選びに迷ったら、こちらからご予約ください
|
|
新 規 |
¥5,500 当店人気NO2 『40代からの本気のダイエット』 運動なしでー10ｋｇ
|
|
新 規 |
¥5,500 50代女性専門 『最後のダイエット』 何をやっても痩せなかった人限定
|
|
新 規 |
¥5,500 代謝が落ちた40代～60代の女性から支持♪代謝爆上げダイエット！
|
|
新 規 |
¥5,500 たるみ・ほうれい線専門の美容鍼 ドライヘッドスパ付 初回11000⇒5500
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
