『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』J‘Sメディカル整体院 北千住院
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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-26 13:42:15.0
- 投稿者:
- 院長 高橋雅人
鬱にならない対策方法! UPうつにならない為には睡眠の質を向上する事が大事!睡眠質を向上する事によりメラトニンが分泌される。メラトニンの生成するとセロトニン(幸せホルモン)を多く分泌する。又、ビタミ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-23 11:14:51.0
- 投稿者:
- 院長 高橋雅人
雨の日の食事管理について UPこんにちは!最近は雨が多くなってきましたね。今日は食事管理についてのお話です。気温や湿度が大きく変化するこの時期。体温調節や発汗作用がうまくはたらかずに、風邪気味でだるさ…続きを見る
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