『姿勢・骨盤矯正・肩こり腰痛』Ｊ‘Ｓメディカル整体院 北千住院
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J‘Sメディカル整体院 北千住院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-21 10:06:02.0
- 背中、肩甲骨の内側の痛みやこりについて
- 皆さん、こんにちは！
J'sメディカル整体院 北千住院です♪
本日は、背中、肩甲骨の内側の痛みやこりについてです！
原因として多いのが筋肉の疲労によって血流が悪くなることです。
姿勢が悪く、猫背になると背中の筋肉に負担がかかり背中のこりが起こりやすくなります。
また猫背になると、肩甲骨が外側に開いてしますので、内側に痛みやこり症状が出てきてしまいます。
デスクワークで座っている時間が長い方や、家でテレビやスマホを見て過ごす時間が長いと、血流が悪化して背中のコリにつながりやすくなります。
特に、日常的に運動不足だという方は要注意です。
運動不足で筋肉が衰えると、ますます正しい姿勢がキープできなくなって姿勢が悪くなったり、血流が悪くなり、症状が悪化するという悪循環に陥りやすくなります。
J'sメディカル整体院 北千住院では、お悩みの症状を根本改善していきます！
お身体の不調や姿勢不良でお悩みの方は是非一度ご来院下さい！
皆様のご来院、スタッフ一同心よりお待ちしております！
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整体師
J's メディカルジェーズ メディカル
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