ブログ2ページ目｜ポノヘア(PoNohea)｜ホットペッパービューティー

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ポノヘア(PoNohea)のブログ

最新ブログ一覧

157件のブログがあります

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プライベート

投稿日：

2025-05-09 22:39:06.0

投稿者：

國立遥菜

家族でベルギービールウィークエンドへ

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾家族で栄で開催のベルギービールウィークエンドに行って来ました！見たことない色んな種類のビール…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-07 21:53:46.0

投稿者：

國立遥菜

慢性的な首肩こりを解消♪

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾「マッサージしても良くならない」「常に首肩が辛い」「肩こりが酷くなると頭痛がする」こんな辛い…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-05-05 15:21:43.0

投稿者：

國立遥菜

アメリカンクッキーとスコーン

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾最近オープンされた、アメリカンクッキーやスコーンを専門としているベーカリーに行って来ました(o^…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-05-04 17:08:23.0

投稿者：

國立遥菜

骨盤を整えると*安産*に

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾妊婦さんの骨盤が整っていると、安産になるって知っていますか？？反対に、骨盤が歪んでいると、骨…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2025-05-02 14:37:45.0

投稿者：

國立遥菜

小顔つくりは骨盤から♪

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾「フェイスラインがスッキリしたい」「顔のむくみが気になる」「二重アゴをなんとかしたい」「顔の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-30 23:09:01.0

投稿者：

國立遥菜

スイーツ巡り***

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾知り合いのチョコレート専門店へずっと行ってみたくてやっと行くことができました***今の時期限定の…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2025-04-28 15:29:52.0

投稿者：

國立遥菜

顔のたるみやシワの原因

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾顔のたるみやシワその原因は骨密度かも！？骨は、身体を支える、内臓を守る、血液をつくるなど重要…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-26 21:27:55.0

投稿者：

國立遥菜

公式LINEあります♪

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾お体のご相談やお問い合わせ、ご予約のご変更などLINEからご連絡していただけます◎ぜひQRコードを…続きを見る
プライベート

投稿日：

2025-04-23 23:18:00.0

投稿者：

國立遥菜

アサイーボウルが食べたくて

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾アサイーボウルは食べたくて、カフェへベリーやナッツ、ヘプンパウダーなど美容に良い食材がたっぷ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 22:49:43.0

投稿者：

國立遥菜

紫外線からお肌を守る

みなさん、こんにちは！PoNohea骨格ボディメイク×エステオーナーのはるなです＾＾最近、暑くなってきましたね！紫外線や光によって、肌はどんどん老化していきます（ ; ; ）外出す…続きを見る